Víte, co máte na talíři
Tamarindová dužina
Kalorie a nutriční hodnoty
pouze dužnina
273
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,2 g
Sacharidy65 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 273 kcal —
- Bílkoviny 3,2 g 6%
- Sacharidy 65 g 23%
- Tuky 0,3 g 0%
- Cukry 65 g —
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 110 mg 8%
- Železo 4,2 mg 23%
- Fosfor 110 mg 9%
- Draslík 100 mg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 3,2 g | 65 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 1,6 g | 32 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 4,8 g | 97 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 6,4 g | 129 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 8 g | 161 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Tamarindová dužina
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tamarindová dužina?
100 g potraviny Tamarindová dužina obsahuje 273 kcal, 3,2 g bílkovin, 65 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tamarindová dužina?
50 g potraviny Tamarindová dužina obsahuje 137 kcal, 1,6 g bílkovin, 32 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tamarindová dužina?
150 g potraviny Tamarindová dužina obsahuje 410 kcal, 4,8 g bílkovin, 97 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tamarindová dužina?
200 g potraviny Tamarindová dužina obsahuje 546 kcal, 6,4 g bílkovin, 129 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tamarindová dužina?
250 g potraviny Tamarindová dužina obsahuje 683 kcal, 8 g bílkovin, 161 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 13-856 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
