Víte, co máte na talíři
Sweet potato
Kalorie a nutriční hodnoty
steamed (without addition of salt)
81
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,6 g
Sacharidy17 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 81 kcal —
- Bílkoviny 1,6 g 3%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 3 g 11%
- Cukry 4,2 g —
- Sodík 51 mg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 1,6 g | 17 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0,8 g | 8,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 2,4 g | 26 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 3,2 g | 34 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 4 g | 43 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Batátoloupaná, vařená, scezená, bez oleje, nesolená92 kcal / 100 g
- Root and tuber vegetablesaverage, steamed, without addition of salt42 kcal / 100 g
- Manioc tuber147 kcal / 100 g
- Vařená batátavařené, vařené, bez slupky76 kcal / 100 g
- Sweet cornsteamed92 kcal / 100 g
- Listy batátůvařené, v páře, bez soli35 kcal / 100 g
- Batátavařená bez slupky77 kcal / 100 g
- Red New Zealand yamunpeeled, baked without fat99 kcal / 100 g
- Vařené batátypouze dužnina, uvařené v nesolené vodě58 kcal / 100 g
- Sugar pea52 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sweet potato
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sweet potato?
100 g potraviny Sweet potato obsahuje 81 kcal, 1,6 g bílkovin, 17 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sweet potato?
50 g potraviny Sweet potato obsahuje 41 kcal, 0,8 g bílkovin, 8,6 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sweet potato?
150 g potraviny Sweet potato obsahuje 122 kcal, 2,4 g bílkovin, 26 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sweet potato?
200 g potraviny Sweet potato obsahuje 162 kcal, 3,2 g bílkovin, 34 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sweet potato?
250 g potraviny Sweet potato obsahuje 203 kcal, 4 g bílkovin, 43 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Zdroj: Swiss FSVO 13407 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
