Víte, co máte na talíři
Surinamská bara
Kalorie a nutriční hodnoty
smažené ve vysoké vrstvě oleje
284
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,3 g
Sacharidy40 g
Tuky9,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 284 kcal —
- Bílkoviny 7,3 g 15%
- Sacharidy 40 g 14%
- Tuky 9,6 g 12%
- Nasycené mastné kyseliny 1,2 g 6%
- Vláknina 4,5 g 16%
- Cukry 0,7 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 7,3 g | 40 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 3,7 g | 20 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 11 g | 60 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 15 g | 80 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 18 g | 100 g | 24 g |
Otázky o potravině Surinamská bara
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Surinamská bara?
100 g potraviny Surinamská bara obsahuje 284 kcal, 7,3 g bílkovin, 40 g sacharidů a 9,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Surinamská bara?
50 g potraviny Surinamská bara obsahuje 142 kcal, 3,7 g bílkovin, 20 g sacharidů a 4,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Surinamská bara?
150 g potraviny Surinamská bara obsahuje 426 kcal, 11 g bílkovin, 60 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Surinamská bara?
200 g potraviny Surinamská bara obsahuje 568 kcal, 15 g bílkovin, 80 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Surinamská bara?
250 g potraviny Surinamská bara obsahuje 710 kcal, 18 g bílkovin, 100 g sacharidů a 24 g tuků.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 3072 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
