Víte, co máte na talíři
Slané palačinky
Kalorie a nutriční hodnoty
vyrobeno z polotuctu, domácí
203
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,9 g
Sacharidy27 g
Tuky8,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 203 kcal —
- Bílkoviny 6,9 g 14%
- Sacharidy 27 g 10%
- Tuky 8,4 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 2 g 10%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 3,8 g —
- Sodík 53 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 31 µg 3%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 1,6 mg 11%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 0,6 mg 4%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,64 mg 13%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Biotin (B7) 5,3 µg 18%
- Folát (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Minerální látky
- Vápník 127 mg 10%
- Železo 0,79 mg 4%
- Hořčík 16 mg 4%
- Fosfor 129 mg 10%
- Draslík 190 mg 4%
- Zinek 0,7 mg 6%
- Měď 0,05 mg 6%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 5 µg 9%
- Jód 30 µg 20%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 6,9 g | 27 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 3,5 g | 13 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 10 g | 40 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 14 g | 53 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 17 g | 67 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Celozrnné slané palačinkyvyrobeno z plnotučného mléka, domácí209 kcal / 100 g
- Sladké palačinkyvyrobeno z polotuctuplného mléka, domácí234 kcal / 100 g
- Sladké lívancepřipraveno z odstředěného mléka, domácí výroby234 kcal / 100 g
- Zeleninová palačinkabez omáčky, domácí, se solí117 kcal / 100 g
- Slaná palačinka187 kcal / 100 g
- Skotský lievanecdomácí270 kcal / 100 g
- Palačinkyneslazené, s mlékem s 3,5 % tuku, smažené na másle255 kcal / 100 g
- Tenká palačinkas odstředěným mlékem159 kcal / 100 g
- Těsto na míchané palačinkybez omáčky, domácí, se solí239 kcal / 100 g
- Těsto na palačinkypřipravené, bez náplně, se solí263 kcal / 100 g
Otázky o potravině Slané palačinky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Slané palačinky?
100 g potraviny Slané palačinky obsahuje 203 kcal, 6,9 g bílkovin, 27 g sacharidů a 8,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Slané palačinky?
50 g potraviny Slané palačinky obsahuje 102 kcal, 3,5 g bílkovin, 13 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Slané palačinky?
150 g potraviny Slané palačinky obsahuje 305 kcal, 10 g bílkovin, 40 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Slané palačinky?
200 g potraviny Slané palačinky obsahuje 406 kcal, 14 g bílkovin, 53 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Slané palačinky?
250 g potraviny Slané palačinky obsahuje 508 kcal, 17 g bílkovin, 67 g sacharidů a 21 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 11-959 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
