Víte, co máte na talíři

Šalvějová a cibulová nádivka

Kalorie a nutriční hodnoty

domácí

253
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,6 g
Sacharidy29 g
Tuky13 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 253 kcal —
  • Bílkoviny 5,6 g 11%
  • Sacharidy 29 g 11%
  • Tuky 13 g 17%
  • Nasycené mastné kyseliny 4,2 g 21%
  • Cukry 5,4 g —
  • Sodík 263 mg 11%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 0,7 mg 4%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folát (B9) 10 µg 3%
  • Vitamin B12 0,4 µg 17%

Minerální látky

  • Vápník 68 mg 5%
  • Železo 1,1 mg 6%
  • Hořčík 18 mg 4%
  • Fosfor 81 mg 6%
  • Draslík 173 mg 4%
  • Zinek 0,6 mg 5%
  • Měď 0,13 mg 14%
  • Mangan 0,43 mg 19%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g2535,6 g29 g13 g
50 g50 g1272,8 g15 g6,7 g
150 g150 g3808,4 g44 g20 g
200 g200 g50611 g59 g27 g
250 g250 g63314 g74 g33 g

Otázky o potravině Šalvějová a cibulová nádivka

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Šalvějová a cibulová nádivka?

100 g potraviny Šalvějová a cibulová nádivka obsahuje 253 kcal, 5,6 g bílkovin, 29 g sacharidů a 13 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Šalvějová a cibulová nádivka?

50 g potraviny Šalvějová a cibulová nádivka obsahuje 127 kcal, 2,8 g bílkovin, 15 g sacharidů a 6,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Šalvějová a cibulová nádivka?

150 g potraviny Šalvějová a cibulová nádivka obsahuje 380 kcal, 8,4 g bílkovin, 44 g sacharidů a 20 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Šalvějová a cibulová nádivka?

200 g potraviny Šalvějová a cibulová nádivka obsahuje 506 kcal, 11 g bílkovin, 59 g sacharidů a 27 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Šalvějová a cibulová nádivka?

250 g potraviny Šalvějová a cibulová nádivka obsahuje 633 kcal, 14 g bílkovin, 74 g sacharidů a 33 g tuků.

Zdroj: CoFID (UK) 11-1000 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává