Víte, co máte na talíři
Salát z eskariolu
Kalorie a nutriční hodnoty
syrový, bez oleje, nesolený
16
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,5 g
Sacharidy0,9 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 16 kcal —
- Bílkoviny 1,5 g 3%
- Sacharidy 0,9 g 0%
- Tuky 0,3 g 0%
- Vláknina 1,9 g 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 1,5 g | 0,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,8 g | 0,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 2,3 g | 1,3 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 3,1 g | 1,8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 3,9 g | 2,2 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- List endiviesyrový16 kcal / 100 g
- Čekankový salátkadeřavá endivie, bez oleje, nesolená12 kcal / 100 g
- Salát z čekankových listůsyrový, bez oleje, nesolený20 kcal / 100 g
- Eskariolsyrové21 kcal / 100 g
- Zeleninový salátsyrový80 kcal / 100 g
- Štěrbákvařená, převařená, scezená, bez přidané soli15 kcal / 100 g
- Endiviedušená (s olejem, cibulí a česnekem), se solí33 kcal / 100 g
- Kadeřávkový salátsyrový, bez oleje, nesolený28 kcal / 100 g
- Čekanka eskad12 kcal / 100 g
- Salát z kadeřávého salátubez oleje, nesolený10 kcal / 100 g
Otázky o potravině Salát z eskariolu
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Salát z eskariolu?
100 g potraviny Salát z eskariolu obsahuje 16 kcal, 1,5 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Salát z eskariolu?
50 g potraviny Salát z eskariolu obsahuje 8 kcal, 0,8 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Salát z eskariolu?
150 g potraviny Salát z eskariolu obsahuje 24 kcal, 2,3 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Salát z eskariolu?
200 g potraviny Salát z eskariolu obsahuje 32 kcal, 3,1 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Salát z eskariolu?
250 g potraviny Salát z eskariolu obsahuje 40 kcal, 3,9 g bílkovin, 2,2 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0577B · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává