Víte, co máte na talíři
Salát z eskariolu
Kalorie a nutriční hodnoty
syrový, se zálivkou na salát – petržel, citronová šťáva, s olivovým olejem, se solí
48
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,6 g
Sacharidy1,3 g
Tuky3,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 48 kcal —
- Bílkoviny 1,6 g 3%
- Sacharidy 1,3 g 0%
- Tuky 3,6 g 5%
- Vláknina 1,8 g 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,6 g | 1,3 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,8 g | 0,7 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2,3 g | 2 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 3,1 g | 2,6 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 3,9 g | 3,3 g | 9,1 g |
Podobné potraviny
- Salát z čekankových listůsyrový, se salátovou zálivkou s petrželí, citronovou šťávou a olivovým olejem, se solí52 kcal / 100 g
- List endiviesyrový16 kcal / 100 g
- Čekankový salátkadeřavá endivie, s dresinkem na salát – petržel, citronová šťáva, s olivovým olejem, se solí45 kcal / 100 g
- Kadeřávkový salátsyrový, se zálivkou na salát – petržel, citronová šťáva, s olivovým olejem, se solí58 kcal / 100 g
- Endiviedušená (s olejem, cibulí a česnekem), se solí33 kcal / 100 g
- Eskariolsyrové21 kcal / 100 g
- Salát z kadeřavého salátuse salátovou zálivkou s petrželí a citronovou šťávou, s olivovým olejem a solí73 kcal / 100 g
- Mrkvový salátsyrový, se salátovou zálivkou (petržel, citronová šťáva, olivový olej), solený61 kcal / 100 g
- Mangoldový salátsyrový, se salátovou zálivkou z petržele, citronové šťávy a olivového oleje, solený55 kcal / 100 g
Otázky o potravině Salát z eskariolu
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Salát z eskariolu?
100 g potraviny Salát z eskariolu obsahuje 48 kcal, 1,6 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 3,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Salát z eskariolu?
50 g potraviny Salát z eskariolu obsahuje 24 kcal, 0,8 g bílkovin, 0,7 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Salát z eskariolu?
150 g potraviny Salát z eskariolu obsahuje 72 kcal, 2,3 g bílkovin, 2 g sacharidů a 5,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Salát z eskariolu?
200 g potraviny Salát z eskariolu obsahuje 96 kcal, 3,1 g bílkovin, 2,6 g sacharidů a 7,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Salát z eskariolu?
250 g potraviny Salát z eskariolu obsahuje 120 kcal, 3,9 g bílkovin, 3,3 g sacharidů a 9,1 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0575B · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
