Víte, co máte na talíři

Salad dressing, yoghurt, home-made

Kalorie a nutriční hodnoty

72
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,8 g
Sacharidy14 g
Tuky1,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 72 kcal —
  • Bílkoviny 0,8 g 2%
  • Sacharidy 14 g 5%
  • Tuky 1,2 g 2%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 10 g —
  • Sodík 1170 mg 51%
  • Cholesterol 0,11 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 1,3 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,03 mg 0%
  • Vitamin K 3,9 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0,01 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folát (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 9,3 mg 1%
  • Železo 0,19 mg 1%
  • Hořčík 1,7 mg 0%
  • Fosfor 2,1 mg 0%
  • Draslík 9,1 mg 0%
  • Zinek 0,02 mg 0%
  • Měď 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 0,11 µg 0%
  • Jód 5,5 µg 4%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g720,8 g14 g1,2 g
50 g50 g360,4 g7 g0,6 g
150 g150 g1081,2 g21 g1,8 g
200 g200 g1441,6 g28 g2,4 g
250 g250 g1802 g35 g3 g

Otázky o potravině Salad dressing, yoghurt, home-made

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Salad dressing, yoghurt, home-made?

100 g potraviny Salad dressing, yoghurt, home-made obsahuje 72 kcal, 0,8 g bílkovin, 14 g sacharidů a 1,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Salad dressing, yoghurt, home-made?

50 g potraviny Salad dressing, yoghurt, home-made obsahuje 36 kcal, 0,4 g bílkovin, 7 g sacharidů a 0,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Salad dressing, yoghurt, home-made?

150 g potraviny Salad dressing, yoghurt, home-made obsahuje 108 kcal, 1,2 g bílkovin, 21 g sacharidů a 1,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Salad dressing, yoghurt, home-made?

200 g potraviny Salad dressing, yoghurt, home-made obsahuje 144 kcal, 1,6 g bílkovin, 28 g sacharidů a 2,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Salad dressing, yoghurt, home-made?

250 g potraviny Salad dressing, yoghurt, home-made obsahuje 180 kcal, 2 g bílkovin, 35 g sacharidů a 3 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 11144 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává