Víte, co máte na talíři
Rýžové otruby
Kalorie a nutriční hodnoty
extrudované nebo málo zpracované, nevařené
392
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny14 g
Sacharidy27 g
Tuky20 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 392 kcal —
- Bílkoviny 14 g 28%
- Sacharidy 27 g 10%
- Tuky 20 g 26%
- Nasycené mastné kyseliny 3,2 g 16%
- Vláknina 26 g 91%
- Cukry 6,5 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 14 g | 27 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 7,1 g | 13 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 21 g | 40 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 28 g | 53 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 35 g | 66 g | 51 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Rýžové otruby
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rýžové otruby?
100 g potraviny Rýžové otruby obsahuje 392 kcal, 14 g bílkovin, 27 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rýžové otruby?
50 g potraviny Rýžové otruby obsahuje 196 kcal, 7,1 g bílkovin, 13 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rýžové otruby?
150 g potraviny Rýžové otruby obsahuje 588 kcal, 21 g bílkovin, 40 g sacharidů a 31 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Rýžové otruby?
200 g potraviny Rýžové otruby obsahuje 784 kcal, 28 g bílkovin, 53 g sacharidů a 41 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Rýžové otruby?
250 g potraviny Rýžové otruby obsahuje 980 kcal, 35 g bílkovin, 66 g sacharidů a 51 g tuků.
Zdroj: ausnut F007633 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává