Víte, co máte na talíři
Rybí prsty
Kalorie a nutriční hodnoty
smažené ve vysoké vrstvě arašídového oleje
270
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,6 g
Sacharidy23 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 270 kcal —
- Bílkoviny 9,6 g 19%
- Sacharidy 23 g 8%
- Tuky 15 g 20%
- Nasycené mastné kyseliny 2,5 g 12%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 1,2 g —
- Sodík 452 mg 20%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 391 µg 43%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 4,8 mg 30%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,7 µg 29%
Minerální látky
- Vápník 13 mg 1%
- Železo 1,4 mg 8%
- Fosfor 178 mg 14%
- Draslík 180 mg 4%
- Zinek 0,4 mg 4%
- Selen 42 µg 76%
- Jód 3,2 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 9,6 g | 23 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 4,8 g | 12 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 14 g | 35 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 19 g | 46 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 24 g | 58 g | 39 g |
Podobné potraviny
- Rybí prsty z treseksmažené v řepkovém oleji240 kcal / 100 g
- Rybí prsty z treskysmažené na slunečnicovém oleji240 kcal / 100 g
- Rybí prsty Finduss vysokým obsahem vlákniny, pečené v troubě197 kcal / 100 g
- Rybí prsty z aljašské treskygrilované213 kcal / 100 g
- Rybí karbanáteksmažený ve větším množství arašídového oleje239 kcal / 100 g
- Rybí prstobalený ve strouhance, zakoupený zmrazený, syrový221 kcal / 100 g
- Kuřecí prstyobalované ve strouhance, smažené ve vysoké vrstvě tekutého tuku381 kcal / 100 g
- Rybaobalený v těstíčku, smažený ve fritéze, z nezávislých obchodů301 kcal / 100 g
Otázky o potravině Rybí prsty
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rybí prsty?
100 g potraviny Rybí prsty obsahuje 270 kcal, 9,6 g bílkovin, 23 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rybí prsty?
50 g potraviny Rybí prsty obsahuje 135 kcal, 4,8 g bílkovin, 12 g sacharidů a 7,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rybí prsty?
150 g potraviny Rybí prsty obsahuje 405 kcal, 14 g bílkovin, 35 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Rybí prsty?
200 g potraviny Rybí prsty obsahuje 540 kcal, 19 g bílkovin, 46 g sacharidů a 31 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Rybí prsty?
250 g potraviny Rybí prsty obsahuje 675 kcal, 24 g bílkovin, 58 g sacharidů a 39 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) H65 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
