Víte, co máte na talíři

Rejnokový filet

Kalorie a nutriční hodnoty

sladkovodní, raia, grilovaný, bez oleje, se solí

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny22 g

Sacharidy0,4 g

Tuky0,7 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	94	22 g	0,4 g	0,7 g
50 g	50 g	47	11 g	0,2 g	0,3 g
150 g	150 g	141	32 g	0,6 g	1 g
200 g	200 g	188	43 g	0,8 g	1,3 g
250 g	250 g	235	54 g	1 g	1,6 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rejnokový filet?

100 g potraviny Rejnokový filet obsahuje 94 kcal, 22 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 0,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rejnokový filet?

50 g potraviny Rejnokový filet obsahuje 47 kcal, 11 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rejnokový filet?

150 g potraviny Rejnokový filet obsahuje 141 kcal, 32 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a 1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Rejnokový filet?

200 g potraviny Rejnokový filet obsahuje 188 kcal, 43 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 1,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Rejnokový filet?

250 g potraviny Rejnokový filet obsahuje 235 kcal, 54 g bílkovin, 1 g sacharidů a 1,6 g tuků.

Zdroj: tbca BRC0506E · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává