Víte, co máte na talíři
Pudinkový tarter
Kalorie a nutriční hodnoty
velký, domácí
275
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,8 g
Sacharidy25 g
Tuky17 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 275 kcal —
- Bílkoviny 5,8 g 12%
- Sacharidy 25 g 9%
- Tuky 17 g 22%
- Nasycené mastné kyseliny 6,6 g 33%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 5,9 g —
- Sodík 149 mg 6%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 23 µg 3%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Biotin (B7) 4,4 µg 15%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,7 µg 29%
Minerální látky
- Vápník 105 mg 8%
- Železo 0,68 mg 4%
- Hořčík 12 mg 3%
- Fosfor 91 mg 7%
- Draslík 141 mg 3%
- Zinek 0,5 mg 5%
- Měď 0,01 mg 1%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 4 µg 7%
- Jód 20 µg 13%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 5,8 g | 25 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 2,9 g | 13 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 8,7 g | 38 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 12 g | 50 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 15 g | 63 g | 44 g |
Podobné potraviny
- Koláč s pudinkovým krémemtvrdá krusta295 kcal / 100 g
- Pudinkový krém158 kcal / 100 g
- Drobenkový koláč s pudinkempoleva286 kcal / 100 g
- Džemový koláčdomácí382 kcal / 100 g
- Vaječný pudinkový koláčkomerčně připravené210 kcal / 100 g
- Korpus na koláčdomácí527 kcal / 100 g
- Jahodový tartaletkadomácí202 kcal / 100 g
- Pudinkpřipraveno z plnotučného mléka114 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pudinkový tarter
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pudinkový tarter?
100 g potraviny Pudinkový tarter obsahuje 275 kcal, 5,8 g bílkovin, 25 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pudinkový tarter?
50 g potraviny Pudinkový tarter obsahuje 138 kcal, 2,9 g bílkovin, 13 g sacharidů a 8,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pudinkový tarter?
150 g potraviny Pudinkový tarter obsahuje 413 kcal, 8,7 g bílkovin, 38 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pudinkový tarter?
200 g potraviny Pudinkový tarter obsahuje 550 kcal, 12 g bílkovin, 50 g sacharidů a 35 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pudinkový tarter?
250 g potraviny Pudinkový tarter obsahuje 688 kcal, 15 g bílkovin, 63 g sacharidů a 44 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 11-1058 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
