Víte, co máte na talíři
Puding
Kalorie a nutriční hodnoty
všechny příchutě kromě čokolády, suchá směs, instantní, nízkokalorické, nepřipraveno
350
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,8 g
Sacharidy84 g
Tuky0,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 350 kcal —
- Bílkoviny 0,8 g 2%
- Sacharidy 84 g 30%
- Tuky 0,9 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 0,9 g —
- Sodík 3750 mg 163%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,01 mg 0%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 0%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
- Cholin 1,1 mg 0%
Minerální látky
- Vápník 143 mg 11%
- Železo 0,38 mg 2%
- Hořčík 5 mg 1%
- Fosfor 2368 mg 189%
- Draslík 30 mg 1%
- Zinek 0,1 mg 1%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 0,8 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 0,8 g | 84 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 0,4 g | 42 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 1,2 g | 126 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 1,6 g | 168 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 2 g | 210 g | 2,3 g |
Podobné potraviny
- Čokoládový pudingsuchá směs, instantní, připraveno s plnotučným mlékem111 kcal / 100 g
- Čokoládový pudinkk přímé spotřebě142 kcal / 100 g
- Nízkokalorická pudinková směsvšechny příchutě kromě čokoládové, instantní, suchá směs350 kcal / 100 g
- Čokoládová pudingová směssuchá směs, instantní378 kcal / 100 g
- Vanilkový pudinkpřipravený k přímé spotřebě130 kcal / 100 g
- Banánový pudinksuchá směs, běžná, připravená s 2% mlékem101 kcal / 100 g
- Směs na čokoládový pudinksuchá směs, běžná362 kcal / 100 g
- Směs na vanilkový pudinksuchá, běžná, nepřipravená379 kcal / 100 g
- Pudink384 kcal / 100 g
- Mléčný pudinksuchá směs388 kcal / 100 g
Otázky o potravině Puding
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Puding?
100 g potraviny Puding obsahuje 350 kcal, 0,8 g bílkovin, 84 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Puding?
50 g potraviny Puding obsahuje 175 kcal, 0,4 g bílkovin, 42 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Puding?
150 g potraviny Puding obsahuje 525 kcal, 1,2 g bílkovin, 126 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Puding?
200 g potraviny Puding obsahuje 700 kcal, 1,6 g bílkovin, 168 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Puding?
250 g potraviny Puding obsahuje 875 kcal, 2 g bílkovin, 210 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5631 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
