Víte, co máte na talíři

pomerančový nápoj

Kalorie a nutriční hodnoty

konzervované, s přidaným vitaminem C

49
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0 g
Sacharidy12 g
Tuky0,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 49 kcal —
  • Bílkoviny 0 g 0%
  • Sacharidy 12 g 4%
  • Tuky 0,1 g 0%
  • Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 11 g —
  • Sodík 3 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 57,3 mg 64%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,02 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0,01 mg 0%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,02 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folát (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 0,5 mg 0%

Minerální látky

  • Vápník 5 mg 0%
  • Železo 0,04 mg 0%
  • Hořčík 2 mg 0%
  • Fosfor 1 mg 0%
  • Draslík 18 mg 0%
  • Zinek 0,02 mg 0%
  • Měď 0 mg 0%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 0 µg 0%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g490 g12 g0,1 g
1 porce31 g150 g3,8 g0 g
2 porce62 g300 g7,7 g0 g
½ porce15,5 g80 g1,9 g0 g
3 porce93 g460 g12 g0,1 g
4 porce124 g610 g15 g0,1 g
50 g50 g250 g6,2 g0 g
150 g150 g740 g19 g0,1 g
200 g200 g980 g25 g0,1 g
250 g250 g1230 g31 g0,2 g

Otázky o potravině pomerančový nápoj

Je pomerančový nápoj totéž co pomerančový džus?

Ne nutně: džus je šťáva z pomerančů, zatímco pomerančový nápoj může obsahovat jen její část nebo být připravený z koncentrátu. Rozhodující je podíl ovocné složky uvedený ve složení.

Jak podávat pomerančový nápoj, aby chutnal nejlépe?

Dobře vychlazený vynikne jeho sladkokyselá chuť; před nalitím nápoj protřepej, pokud se na dně usadil obsah. Podávej ho s ledem nebo plátkem pomeranče.

Jak dlouho vydrží pomerančový nápoj po otevření?

Po otevření ho uzavři a dej do lednice. Spotřebuj ho v době uvedené na obalu; nenechávej ho dlouho stát v teple.

Dá se pomerančový nápoj zmrazit na ledové kostky nebo nanuky?

Ano. Nalij ho do formiček na led nebo nanuky a nech v mrazáku ztuhnout; počítej s tím, že po rozmrazení může mít chuť i konzistenci trochu jinou.

S čím se pomerančový nápoj dobře míchá?

Hodí se do ovocného punče, kde ho můžeš spojit s perlivou vodou a kousky citrusů. V míchaném nápoji dobře doplní také zázvor nebo mátu.

Kolik cukru obsahuje pomerančový nápoj?

Ve 100 g je 11 g cukrů. Množství ve sklenici závisí na její velikosti.

Je pomerančový nápoj zdrojem vitaminu C?

Ano, je zdrojem vitaminu C: ve 100 g ho obsahuje 57,3 mg.

Zdroj: USDA FoodData Central 174868 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává