Víte, co máte na talíři
Pepperoni pizza
Kalorie a nutriční hodnoty
14" pizza, pepperoni obloha, silné těsto
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 287 kcal —
- Bílkoviny 11 g 23%
- Sacharidy 30 g 11%
- Tuky 13 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 4,8 g 24%
- Vláknina 2,2 g 8%
- Cukry 2,9 g —
- Sodík 684 mg 30%
- Cholesterol 24 mg 8%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 71 µg 8%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,87 mg 6%
- Vitamin K 11,5 µg 10%
- Thiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 3,5 mg 22%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 103 µg 26%
- Vitamin B12 0,51 µg 21%
- Cholin 24,8 mg 5%
Minerální látky
- Vápník 148 mg 11%
- Železo 2,6 mg 14%
- Hořčík 23 mg 5%
- Fosfor 195 mg 16%
- Draslík 189 mg 4%
- Zinek 1,4 mg 12%
- Měď 0,11 mg 12%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 20 µg 36%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 12 g | 30 g | 13 g |
| 1 porce | 118 g | 339 | 14 g | 35 g | 15 g |
| 2 porce | 236 g | 677 | 27 g | 70 g | 30 g |
| ½ porce | 59 g | 169 | 6,8 g | 18 g | 7,4 g |
| 3 porce | 354 g | 1016 | 41 g | 105 g | 45 g |
| 4 porce | 472 g | 1355 | 54 g | 140 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 5,7 g | 15 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 17 g | 45 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 23 g | 59 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 29 g | 74 g | 32 g |
Podobné potraviny
- Pepperoni pizza Pizza Hut14 palců, těsto pečené na pánvi291 kcal / 100 g
- Pizza Hut pepperoni pizza14", thin 'n crispy crust333 kcal / 100 g
- Pepperoni pizza Papa John's14", originální těsto275 kcal / 100 g
- Pepperoni pizza Domino's 14"hluboké těsto ultimate283 kcal / 100 g
- Sýrová a pepperoni pizza s tlustým těstem287 kcal / 100 g
- Pizza pepperonipoleva, tenké těsto, mražené, uvařené274 kcal / 100 g
- Pizza s klobásoupizza o průměru 14″, s oblohou z klobásy, běžné těsto280 kcal / 100 g
- Sýrová pizza14" pizza, sýrová poleva, silné těsto271 kcal / 100 g
- Pepperonideli-meat269 kcal / 100 g
- Školní oběd celozrnná pepperoni pizza s vysokým okrajempepperoni topping, mražené, vařené259 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pepperoni pizza
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pepperoni pizza?
100 g potraviny Pepperoni pizza obsahuje 287 kcal, 12 g bílkovin, 30 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (118 g) potraviny Pepperoni pizza?
1 porce (118 g) potraviny Pepperoni pizza obsahuje 339 kcal, 14 g bílkovin, 35 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (236 g) potraviny Pepperoni pizza?
2 porce (236 g) potraviny Pepperoni pizza obsahuje 677 kcal, 27 g bílkovin, 70 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (59 g) potraviny Pepperoni pizza?
½ porce (59 g) potraviny Pepperoni pizza obsahuje 169 kcal, 6,8 g bílkovin, 18 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (354 g) potraviny Pepperoni pizza?
3 porce (354 g) potraviny Pepperoni pizza obsahuje 1016 kcal, 41 g bílkovin, 105 g sacharidů a 45 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (472 g) potraviny Pepperoni pizza?
4 porce (472 g) potraviny Pepperoni pizza obsahuje 1355 kcal, 54 g bílkovin, 140 g sacharidů a 59 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pepperoni pizza?
50 g potraviny Pepperoni pizza obsahuje 144 kcal, 5,7 g bílkovin, 15 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pepperoni pizza?
150 g potraviny Pepperoni pizza obsahuje 431 kcal, 17 g bílkovin, 45 g sacharidů a 19 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 173296 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
