Víte, co máte na talíři
Pečené fazole
Kalorie a nutriční hodnoty
v konzervě, s párky
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 142 kcal —
- Bílkoviny 6,8 g 14%
- Sacharidy 8,5 g 3%
- Tuky 6,6 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 2,4 g 12%
- Vláknina 6,9 g 25%
- Cukry 6,5 g —
- Sodík 430 mg 19%
- Cholesterol 6 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 2,3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Vitamin K 1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 0,9 mg 6%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 30 µg 8%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
- Cholin 34,9 mg 6%
Minerální látky
- Vápník 48 mg 4%
- Železo 1,7 mg 10%
- Hořčík 28 mg 7%
- Fosfor 104 mg 8%
- Draslík 235 mg 5%
- Zinek 1,9 mg 17%
- Měď 0,21 mg 24%
- Mangan 0,42 mg 18%
- Selen 6,5 µg 12%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 6,8 g | 8,5 g | 6,6 g |
| 1 porce | 259 g | 368 | 18 g | 22 g | 17 g |
| 2 porce | 518 g | 736 | 35 g | 44 g | 34 g |
| ½ porce | 129,5 g | 184 | 8,7 g | 11 g | 8,5 g |
| 3 porce | 777 g | 1103 | 52 g | 66 g | 51 g |
| 4 porce | 1036 g | 1471 | 70 g | 88 g | 68 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 3,4 g | 4,2 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 10 g | 13 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 14 g | 17 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 17 g | 21 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Pečené fazole s párkemkonzervované v rajské omáčce107 kcal / 100 g
- Bílé fazole v rajčatové omáčcekonzervované63 kcal / 100 g
- Chili s fazolemikonzervováno103 kcal / 100 g
- Fazolové luskykonzervováno28 kcal / 100 g
- Fazole v chilli omáčcekonzervované62 kcal / 100 g
- Bílé fazolekonzervované, pevný podíl a nálev114 kcal / 100 g
- Fazole v konzervěkonzervované105 kcal / 100 g
- Vegetariánské fazole refritoskonzervované, vegetariánské83 kcal / 100 g
- Baked beans58 kcal / 100 g
- Zelené fazolkykonzervované, vařené27 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pečené fazole
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pečené fazole?
100 g potraviny Pečené fazole obsahuje 142 kcal, 6,8 g bílkovin, 8,5 g sacharidů a 6,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (259 g) potraviny Pečené fazole?
1 porce (259 g) potraviny Pečené fazole obsahuje 368 kcal, 18 g bílkovin, 22 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (518 g) potraviny Pečené fazole?
2 porce (518 g) potraviny Pečené fazole obsahuje 736 kcal, 35 g bílkovin, 44 g sacharidů a 34 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (129,5 g) potraviny Pečené fazole?
½ porce (129,5 g) potraviny Pečené fazole obsahuje 184 kcal, 8,7 g bílkovin, 11 g sacharidů a 8,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (777 g) potraviny Pečené fazole?
3 porce (777 g) potraviny Pečené fazole obsahuje 1103 kcal, 52 g bílkovin, 66 g sacharidů a 51 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1036 g) potraviny Pečené fazole?
4 porce (1036 g) potraviny Pečené fazole obsahuje 1471 kcal, 70 g bílkovin, 88 g sacharidů a 68 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pečené fazole?
50 g potraviny Pečené fazole obsahuje 71 kcal, 3,4 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pečené fazole?
150 g potraviny Pečené fazole obsahuje 213 kcal, 10 g bílkovin, 13 g sacharidů a 9,9 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 175184 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
