Víte, co máte na talíři
Papešík
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové
83
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny20 g
Sacharidy0 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 83 kcal —
- Bílkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 0,4 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 82 mg 4%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,3 mg 18%
- Vitamin B12 3 µg 125%
Minerální látky
- Vápník 45 mg 3%
- Železo 1 mg 6%
- Fosfor 160 mg 13%
- Draslík 420 mg 9%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 20 g | 0 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 10 g | 0 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 30 g | 0 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 40 g | 0 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 50 g | 0 g | 1 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Papešík
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Papešík?
100 g potraviny Papešík obsahuje 83 kcal, 20 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Papešík?
50 g potraviny Papešík obsahuje 42 kcal, 10 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Papešík?
150 g potraviny Papešík obsahuje 125 kcal, 30 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Papešík?
200 g potraviny Papešík obsahuje 166 kcal, 40 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Papešík?
250 g potraviny Papešík obsahuje 208 kcal, 50 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 16-101 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
