Víte, co máte na talíři
Ovesná kaše
Kalorie a nutriční hodnoty
s přidanou vlákninou, připravená s alternativou mléka
121
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,9 g
Sacharidy17 g
Tuky3,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 121 kcal —
- Bílkoviny 3,9 g 8%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 3,1 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
- Vláknina 4,8 g 17%
- Cukry 4,1 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 3,9 g | 17 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2 g | 8,5 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 5,9 g | 26 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 7,8 g | 34 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 9,8 g | 43 g | 7,8 g |
Podobné potraviny
- Celozrnná ovesná kaše s vysokým obsahem vlákniny68 kcal / 100 g
- Ovesná kaše přes noc114 kcal / 100 g
- Ovesná kaše kojenecká výživaod 6 měsíců, připravené96 kcal / 100 g
- Dětská ovesná kašeprášek, bez mléka, neslazená, obohacená415 kcal / 100 g
- Ovesná kaše s jogurtem granolou a lesním ovocemz kavárny nebo pekárny144 kcal / 100 g
- Kaše z celozrnných ovesných vloček66 kcal / 100 g
- Ovesná a pohanková kašepřipravená s mlékem, bez lepku129 kcal / 100 g
- Bezlepková kašepřipravená s rostlinnou alternativou mléka116 kcal / 100 g
- Ovesné vločky na kašineobohatené381 kcal / 100 g
- Oat fruit children's porridgerte, fortified77 kcal / 100 g
Otázky o potravině Ovesná kaše
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ovesná kaše?
100 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 121 kcal, 3,9 g bílkovin, 17 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ovesná kaše?
50 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 61 kcal, 2 g bílkovin, 8,5 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ovesná kaše?
150 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 182 kcal, 5,9 g bílkovin, 26 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ovesná kaše?
200 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 242 kcal, 7,8 g bílkovin, 34 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ovesná kaše?
250 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 303 kcal, 9,8 g bílkovin, 43 g sacharidů a 7,8 g tuků.
Zdroj: ausnut F010289 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
