Víte, co máte na talíři
Odpálené těsto
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené, domácí
313
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,4 g
Sacharidy31 g
Tuky18 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 313 kcal —
- Bílkoviny 8,4 g 17%
- Sacharidy 31 g 11%
- Tuky 18 g 23%
- Nasycené mastné kyseliny 5,8 g 29%
- Vláknina 1,5 g 5%
- Cukry 0,2 g —
- Sodík 204 mg 9%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin K 0,29 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,6 mg 4%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,52 mg 10%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Biotin (B7) 8,2 µg 27%
- Folát (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 1,1 µg 46%
Minerální látky
- Vápník 57 mg 4%
- Železo 1,4 mg 8%
- Hořčík 14 mg 3%
- Fosfor 114 mg 9%
- Draslík 126 mg 3%
- Zinek 0,7 mg 6%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selen 10 µg 18%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 8,4 g | 31 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 4,2 g | 16 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 13 g | 47 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 17 g | 62 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 21 g | 78 g | 45 g |
Podobné potraviny
- Domácí větrníčkydomácí395 kcal / 100 g
- Korpus odpalovaného těstadomácí, pouze korpus, zahrnuje i éclair360 kcal / 100 g
- Plněné odpalované těstošlehaná nebo vanilková325 kcal / 100 g
- Křehké těstovařené, domácí509 kcal / 100 g
- Větrníkodpalované těsto293 kcal / 100 g
- Korpus na větrníkpřipraveno podle receptu360 kcal / 100 g
- Listové těstovařené, domácí540 kcal / 100 g
- Odpalované těsto plněné vanilkovým krémem225 kcal / 100 g
- Cukrem obalené odpalované těsto408 kcal / 100 g
Otázky o potravině Odpálené těsto
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Odpálené těsto?
100 g potraviny Odpálené těsto obsahuje 313 kcal, 8,4 g bílkovin, 31 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Odpálené těsto?
50 g potraviny Odpálené těsto obsahuje 157 kcal, 4,2 g bílkovin, 16 g sacharidů a 9,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Odpálené těsto?
150 g potraviny Odpálené těsto obsahuje 470 kcal, 13 g bílkovin, 47 g sacharidů a 27 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Odpálené těsto?
200 g potraviny Odpálené těsto obsahuje 626 kcal, 17 g bílkovin, 62 g sacharidů a 36 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Odpálené těsto?
250 g potraviny Odpálené těsto obsahuje 783 kcal, 21 g bílkovin, 78 g sacharidů a 45 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 11-1049 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
