Víte, co máte na talíři
Křehké těsto
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené, domácí
509
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,6 g
Sacharidy57 g
Tuky30 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 509 kcal —
- Bílkoviny 6,6 g 13%
- Sacharidy 57 g 21%
- Tuky 30 g 38%
- Nasycené mastné kyseliny 19 g 93%
- Vláknina 2,8 g 10%
- Cukry 0,6 g —
- Sodík 258 mg 11%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 373 µg 41%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Biotin (B7) 1,3 µg 4%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Minerální látky
- Vápník 74 mg 6%
- Železo 1,4 mg 8%
- Hořčík 17 mg 4%
- Fosfor 88 mg 7%
- Draslík 133 mg 3%
- Zinek 0,5 mg 5%
- Měď 0,11 mg 12%
- Mangan 0,49 mg 21%
- Selen 2 µg 4%
- Jód 13 µg 9%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 509 | 6,6 g | 57 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 255 | 3,3 g | 29 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 764 | 9,9 g | 86 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1018 | 13 g | 114 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1273 | 17 g | 143 g | 75 g |
Podobné potraviny
- Sýrové křehké těstodomácí491 kcal / 100 g
- Sladké křehké těstoslazené, syrové432 kcal / 100 g
- Celozrnné křehké těstoslazené, pečené510 kcal / 100 g
- Křehké těsto z čistého máslapredbalené, vařené497 kcal / 100 g
- Křehké těsto s rostlinným tukempředbalené, vařené473 kcal / 100 g
- Korpus na koláčdomácí527 kcal / 100 g
- Standardní korpus na koláčpřipraveno podle receptu, upečené527 kcal / 100 g
- Listové těstovařené, domácí540 kcal / 100 g
- Křehká sušenka480 kcal / 100 g
- Odpálené těstovařené, domácí313 kcal / 100 g
Otázky o potravině Křehké těsto
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Křehké těsto?
100 g potraviny Křehké těsto obsahuje 509 kcal, 6,6 g bílkovin, 57 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Křehké těsto?
50 g potraviny Křehké těsto obsahuje 255 kcal, 3,3 g bílkovin, 29 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Křehké těsto?
150 g potraviny Křehké těsto obsahuje 764 kcal, 9,9 g bílkovin, 86 g sacharidů a 45 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Křehké těsto?
200 g potraviny Křehké těsto obsahuje 1018 kcal, 13 g bílkovin, 114 g sacharidů a 60 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Křehké těsto?
250 g potraviny Křehké těsto obsahuje 1273 kcal, 17 g bílkovin, 143 g sacharidů a 75 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 11-1052 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
