Víte, co máte na talíři
Müsli
Kalorie a nutriční hodnoty
obohaceno o vitamíny a minerály, průměrné
436
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,8 g
Sacharidy64 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 436 kcal —
- Bílkoviny 8,8 g 18%
- Sacharidy 64 g 23%
- Tuky 15 g 19%
- Nasycené mastné kyseliny 3,5 g 18%
- Vláknina 6,8 g 24%
- Cukry 20 g —
- Sodík 184 mg 8%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 9,3 µg 1%
- Vitamin C 2,3 mg 3%
- Vitamin D 0,72 µg 4%
- Vitamin K 4,4 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 1,5 mg 10%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Minerální látky
- Vápník 48,6 mg 4%
- Železo 3,5 mg 19%
- Hořčík 83,4 mg 20%
- Fosfor 276 mg 22%
- Draslík 351 mg 7%
- Zinek 2 mg 18%
- Měď 0,33 mg 37%
- Mangan 2,1 mg 92%
- Selen 2,2 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 8,8 g | 64 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 4,4 g | 32 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 13 g | 95 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 18 g | 127 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 22 g | 159 g | 37 g |
Podobné potraviny
- Müsli s ovocem ořechy a/nebo semínkyobohateno o vitamíny a minerály378 kcal / 100 g
- Müsli tyčinkaobohacená o vlákninu444 kcal / 100 g
- Ovocné müslineochucené341 kcal / 100 g
- Křupavé müslis čokoládou, obohacené o vlákninu448 kcal / 100 g
- Musli švýcarského typuneobohaceno366 kcal / 100 g
- Snídanové cereálieobohacené o vitamíny a minerály, průměr408 kcal / 100 g
- Muesli mix crunchy fortified with vitamin and mineral420 kcal / 100 g
- Čokoládová granolaobohatené o vitamíny a minerály469 kcal / 100 g
- Křupavé ovocné müsliobohacené o vlákninu430 kcal / 100 g
- Křupavé müsli se sušeným ovocemsměs, slazená, obohacená o vitaminy a minerály410 kcal / 100 g
Otázky o potravině Müsli
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Müsli?
100 g potraviny Müsli obsahuje 436 kcal, 8,8 g bílkovin, 64 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Müsli?
50 g potraviny Müsli obsahuje 218 kcal, 4,4 g bílkovin, 32 g sacharidů a 7,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Müsli?
150 g potraviny Müsli obsahuje 654 kcal, 13 g bílkovin, 95 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Müsli?
200 g potraviny Müsli obsahuje 872 kcal, 18 g bílkovin, 127 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Müsli?
250 g potraviny Müsli obsahuje 1090 kcal, 22 g bílkovin, 159 g sacharidů a 37 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 32139 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
