Víte, co máte na talíři
musli švýcarského typu
Kalorie a nutriční hodnoty
neobohaceno
366
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,2 g
Sacharidy73 g
Tuky6,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 366 kcal —
- Bílkoviny 9,2 g 18%
- Sacharidy 73 g 26%
- Tuky 6,3 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 1,3 g 6%
- Vláknina 8,8 g 31%
- Cukry 21 g —
- Sodík 138 mg 6%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,37 mg 28%
- Niacin (B3) 6,9 mg 43%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamin B6 0,53 mg 31%
- Biotin (B7) 6 µg 20%
- Folát (B9) 45 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 93 mg 7%
- Železo 2,7 mg 15%
- Hořčík 92 mg 22%
- Fosfor 318 mg 25%
- Draslík 531 mg 11%
- Zinek 1,7 mg 15%
- Měď 0,39 mg 43%
- Mangan 2,3 mg 100%
- Selen 5 µg 9%
- Jód 19 µg 13%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 9,2 g | 73 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 4,6 g | 36 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 14 g | 109 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 18 g | 145 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 23 g | 182 g | 16 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině musli švýcarského typu
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny musli švýcarského typu?
100 g potraviny musli švýcarského typu obsahuje 366 kcal, 9,2 g bílkovin, 73 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny musli švýcarského typu?
50 g potraviny musli švýcarského typu obsahuje 183 kcal, 4,6 g bílkovin, 36 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny musli švýcarského typu?
150 g potraviny musli švýcarského typu obsahuje 549 kcal, 14 g bílkovin, 109 g sacharidů a 9,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny musli švýcarského typu?
200 g potraviny musli švýcarského typu obsahuje 732 kcal, 18 g bílkovin, 145 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny musli švýcarského typu?
250 g potraviny musli švýcarského typu obsahuje 915 kcal, 23 g bílkovin, 182 g sacharidů a 16 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 11-780 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
