Víte, co máte na talíři
Mroží maso
Kalorie a nutriční hodnoty
zvěřina, domorodé, vařené
191
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny38 g
Sacharidy0 g
Tuky2,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 191 kcal —
- Bílkoviny 38 g 76%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2,9 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,7 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 51 mg 2%
- Cholesterol 80 mg 27%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 51 µg 6%
- Vitamin C 4,1 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 1 mg 77%
- Niacin (B3) 4,3 mg 27%
- Folát (B9) 3,2 µg 1%
- Vitamin B12 3,7 µg 153%
Minerální látky
- Vápník 4 mg 0%
- Železo 26 mg 144%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 190 mg 15%
- Draslík 205 mg 4%
- Zinek 7,6 mg 69%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 38 g | 0 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 19 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 57 g | 0 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 76 g | 0 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 95 g | 0 g | 7,3 g |
Podobné potraviny
- Mroží maso a podkožní tuksyrové, aljašský domorodec282 kcal / 100 g
- Maso z mrožezvěřina, domorodé, sušené252 kcal / 100 g
- Vařený mroží tukzvěřina, původní, vařené689 kcal / 100 g
- Mroží játrazvěřina, domorodé, syrové125 kcal / 100 g
- Syrový mroží tukzvěřina, původní, syrové746 kcal / 100 g
- Mroží tukzvěřina, původní, zrající603 kcal / 100 g
- Kůže z mrože muktukzvěřina, původní, syrové171 kcal / 100 g
- Maso z ledního medvědazvěřina, domorodé, vařené204 kcal / 100 g
- Losdivočina, původní, pečené134 kcal / 100 g
- Vařené maso tuleně kroužkovanéhozvěřina, původní, vařené165 kcal / 100 g
Otázky o potravině Mroží maso
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mroží maso?
100 g potraviny Mroží maso obsahuje 191 kcal, 38 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mroží maso?
50 g potraviny Mroží maso obsahuje 96 kcal, 19 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mroží maso?
150 g potraviny Mroží maso obsahuje 287 kcal, 57 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Mroží maso?
200 g potraviny Mroží maso obsahuje 382 kcal, 76 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Mroží maso?
250 g potraviny Mroží maso obsahuje 478 kcal, 95 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,3 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5794 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
