Víte, co máte na talíři
Mrkvový koláč
Kalorie a nutriční hodnoty
s polevou, domácí
346
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4 g
Sacharidy38 g
Tuky21 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 346 kcal —
- Bílkoviny 4 g 8%
- Sacharidy 38 g 14%
- Tuky 21 g 27%
- Nasycené mastné kyseliny 5,2 g 26%
- Vláknina 1,5 g 5%
- Cukry 24 g —
- Sodík 214 mg 9%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin K 1,8 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Biotin (B7) 3,5 µg 12%
- Folát (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Minerální látky
- Vápník 81 mg 6%
- Železo 0,83 mg 5%
- Hořčík 19 mg 5%
- Fosfor 175 mg 14%
- Draslík 152 mg 3%
- Zinek 0,5 mg 5%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,33 mg 14%
- Selen 3 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 4 g | 38 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 2 g | 19 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 6 g | 57 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 8 g | 75 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 10 g | 94 g | 53 g |
Podobné potraviny
- Mrkvový dorts náplní a čokoládovou polevou, domácí358 kcal / 100 g
- Kokosový koláčdomácí423 kcal / 100 g
- Čokoládový dorts máslovou polevou, domácí452 kcal / 100 g
- Třešňový koláčdomácí398 kcal / 100 g
- Celozrnný ovocný koláčdomácí366 kcal / 100 g
- Mrkvová halvadomácí354 kcal / 100 g
- Kokosový dortbílý, s polevou, domácí419 kcal / 100 g
- Dýňový koláčdomácí233 kcal / 100 g
- Mrkvový muffins polevou335 kcal / 100 g
- Ananasový dortdomácí392 kcal / 100 g
Otázky o potravině Mrkvový koláč
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mrkvový koláč?
100 g potraviny Mrkvový koláč obsahuje 346 kcal, 4 g bílkovin, 38 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mrkvový koláč?
50 g potraviny Mrkvový koláč obsahuje 173 kcal, 2 g bílkovin, 19 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mrkvový koláč?
150 g potraviny Mrkvový koláč obsahuje 519 kcal, 6 g bílkovin, 57 g sacharidů a 32 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Mrkvový koláč?
200 g potraviny Mrkvový koláč obsahuje 692 kcal, 8 g bílkovin, 75 g sacharidů a 42 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Mrkvový koláč?
250 g potraviny Mrkvový koláč obsahuje 865 kcal, 10 g bílkovin, 94 g sacharidů a 53 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 11-1041 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
