Víte, co máte na talíři
Mečoun
Kalorie a nutriční hodnoty
pouze maso, grilované, váženo s kostmi a kůží
123
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny20 g
Sacharidy0 g
Tuky4,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 123 kcal —
- Bílkoviny 20 g 41%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 4,6 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 1,1 g 6%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 150 mg 7%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 8,5 mg 53%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamin B6 0,52 mg 31%
- Vitamin B12 5 µg 208%
Minerální látky
- Vápník 5 mg 0%
- Železo 0,6 mg 3%
- Hořčík 31 mg 7%
- Fosfor 300 mg 24%
- Draslík 400 mg 9%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 51 µg 93%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 20 g | 0 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 10 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 31 g | 0 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 41 g | 0 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 51 g | 0 g | 12 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Mečoun
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mečoun?
100 g potraviny Mečoun obsahuje 123 kcal, 20 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mečoun?
50 g potraviny Mečoun obsahuje 62 kcal, 10 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mečoun?
150 g potraviny Mečoun obsahuje 185 kcal, 31 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Mečoun?
200 g potraviny Mečoun obsahuje 246 kcal, 41 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Mečoun?
250 g potraviny Mečoun obsahuje 308 kcal, 51 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 16-223 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
