Víte, co máte na talíři
Masový piroh
Kalorie a nutriční hodnoty
smažený ve velkém množství oleje, průměr
289
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,2 g
Sacharidy32 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 289 kcal —
- Bílkoviny 9,2 g 18%
- Sacharidy 32 g 12%
- Tuky 13 g 17%
- Nasycené mastné kyseliny 1,9 g 9%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 1,8 g —
- Sodík 435 mg 19%
- Cholesterol 8,8 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1,8 µg 0%
- Vitamin C 0,02 mg 0%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 2 mg 14%
- Vitamin K 15,3 µg 13%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 9,7 µg 2%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Minerální látky
- Vápník 13,6 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 24,8 mg 6%
- Fosfor 92,4 mg 7%
- Draslík 184 mg 4%
- Zinek 0,84 mg 8%
- Měď 0,11 mg 12%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 6,5 µg 12%
- Jód 6,2 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 9,2 g | 32 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 4,6 g | 16 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 14 g | 48 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 18 g | 65 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 23 g | 81 g | 33 g |
Podobné potraviny
- Masový piroh s klobásousmažený ve velkém množství oleje, s dochucovadly233 kcal / 100 g
- Smažený masový piroh s párkemsmažený ve vysoké vrstvě oleje270 kcal / 100 g
- Zeleninový a masový pirohplněný267 kcal / 100 g
- Masový koláč s rýží355 kcal / 100 g
- MasoVý koláčlistové nebo křehké těsto, jednotlivé, maloobchod292 kcal / 100 g
- Slaný masový koláčprůmyslově vyráběný228 kcal / 100 g
- Masosmažené, průměr290 kcal / 100 g
- Karelský pirohs mrkvovo-rýžovou náplní, průmyslově vyráběná211 kcal / 100 g
- Mletý masový koláčpřipraveno podle receptu289 kcal / 100 g
- Maso v listovém těstěbaleno354 kcal / 100 g
Otázky o potravině Masový piroh
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Masový piroh?
100 g potraviny Masový piroh obsahuje 289 kcal, 9,2 g bílkovin, 32 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Masový piroh?
50 g potraviny Masový piroh obsahuje 145 kcal, 4,6 g bílkovin, 16 g sacharidů a 6,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Masový piroh?
150 g potraviny Masový piroh obsahuje 434 kcal, 14 g bílkovin, 48 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Masový piroh?
200 g potraviny Masový piroh obsahuje 578 kcal, 18 g bílkovin, 65 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Masový piroh?
250 g potraviny Masový piroh obsahuje 723 kcal, 23 g bílkovin, 81 g sacharidů a 33 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32816 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
