Víte, co máte na talíři
Masový piroh
Kalorie a nutriční hodnoty
smažený ve velkém množství oleje, Atria
288
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,1 g
Sacharidy33 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 288 kcal —
- Bílkoviny 9,1 g 18%
- Sacharidy 33 g 12%
- Tuky 13 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 1,3 g 7%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 1,7 g —
- Sodík 398 mg 17%
- Cholesterol 7,8 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1,3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,06 µg 0%
- Vitamin E 2,1 mg 14%
- Vitamin K 16 µg 13%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
Minerální látky
- Vápník 13,5 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 26,5 mg 6%
- Fosfor 97,1 mg 8%
- Draslík 188 mg 4%
- Zinek 0,77 mg 7%
- Měď 0,12 mg 13%
- Mangan 0,34 mg 15%
- Selen 6,4 µg 12%
- Jód 5 µg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 9,1 g | 34 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 4,5 g | 17 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 14 g | 50 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 18 g | 67 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 23 g | 84 g | 31 g |
Podobné potraviny
- Smažený masový piroh s párkemsmažený ve vysoké vrstvě oleje270 kcal / 100 g
- Masový piroh s klobásousmažený ve velkém množství oleje, s dochucovadly233 kcal / 100 g
- Karelský pirohs rýžovou náplní, Atria210 kcal / 100 g
- Masový koláč s rýží355 kcal / 100 g
- Slaný masový koláčprůmyslově vyráběný228 kcal / 100 g
- MasoVý koláčkomerční260 kcal / 100 g
Otázky o potravině Masový piroh
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Masový piroh?
100 g potraviny Masový piroh obsahuje 288 kcal, 9,1 g bílkovin, 34 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Masový piroh?
50 g potraviny Masový piroh obsahuje 144 kcal, 4,5 g bílkovin, 17 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Masový piroh?
150 g potraviny Masový piroh obsahuje 432 kcal, 14 g bílkovin, 50 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Masový piroh?
200 g potraviny Masový piroh obsahuje 576 kcal, 18 g bílkovin, 67 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Masový piroh?
250 g potraviny Masový piroh obsahuje 720 kcal, 23 g bílkovin, 84 g sacharidů a 31 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 31799 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
