Víte, co máte na talíři
maso z kuřecích zad
Kalorie a nutriční hodnoty
drůbež, pečené
239
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny28 g
Sacharidy0 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 239 kcal —
- Bílkoviny 28 g 56%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 13 g 17%
- Nasycené mastné kyseliny 3,6 g 18%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 96 mg 4%
- Cholesterol 90 mg 30%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 7,1 mg 44%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,1 mg 23%
- Vitamin B6 0,34 mg 20%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerální látky
- Vápník 24 mg 2%
- Železo 1,4 mg 8%
- Hořčík 22 mg 5%
- Fosfor 165 mg 13%
- Draslík 237 mg 5%
- Zinek 2,7 mg 24%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 17,3 µg 31%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 28 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 14 g | 0 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 42 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 56 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 71 g | 0 g | 33 g |
Podobné potraviny
- Kuřecí hřbetbrojlery nebo kuřata na smažení, pouze maso, vařené, pečené239 kcal / 100 g
- Kuřecí hřbet s kůžíbrojlery nebo kuřata na smažení, maso a kůže, vařené, pečené300 kcal / 100 g
- Brojlerové kuřecí hřbety s masem a kůžípečené300 kcal / 100 g
- Brojlerové kuřecí hřbetní masoz rožně, kořeněné, vařené205 kcal / 100 g
- Syrová kuřecí zádová částbrojler, záda, maso a kůže, syrové319 kcal / 100 g
- Pečené kuřecí zádové části z rotisseriebrojler, záda, maso a kůže, vařené, na rotisseři, s kořením260 kcal / 100 g
- Pečený kuřecí hřbetbrojleři nebo kuřata, rožněné, původní koření, hřbet, pouze maso, vařené205 kcal / 100 g
- Drůbeží hřbetní maso z grilubrojler, pouze maso212 kcal / 100 g
- Pečený kuřecí hřbet s kůžíbrojleři nebo kuřata, rožněné, původní koření, hřbet, maso a kůže, vařené260 kcal / 100 g
- Drůbeží masobrojler, pouze maso, pečené190 kcal / 100 g
Otázky o potravině maso z kuřecích zad
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny maso z kuřecích zad?
100 g potraviny maso z kuřecích zad obsahuje 239 kcal, 28 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny maso z kuřecích zad?
50 g potraviny maso z kuřecích zad obsahuje 120 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny maso z kuřecích zad?
150 g potraviny maso z kuřecích zad obsahuje 359 kcal, 42 g bílkovin, 0 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny maso z kuřecích zad?
200 g potraviny maso z kuřecích zad obsahuje 478 kcal, 56 g bílkovin, 0 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny maso z kuřecích zad?
250 g potraviny maso z kuřecích zad obsahuje 598 kcal, 71 g bílkovin, 0 g sacharidů a 33 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 836 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
