Víte, co máte na talíři

Listové těsto

Kalorie a nutriční hodnoty

s rostlinným tukem, předbalené, syrové

385
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,8 g
Sacharidy41 g
Tuky21 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 385 kcal —
  • Bílkoviny 5,8 g 12%
  • Sacharidy 41 g 15%
  • Tuky 21 g 27%
  • Nasycené mastné kyseliny 11 g 53%
  • Vláknina 1,5 g 5%
  • Cukry 2,3 g —
  • Sodík 453 mg 20%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 1,8 µg 9%
  • Vitamin E 2 mg 13%
  • Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 1 mg 6%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folát (B9) 7 µg 2%

Minerální látky

  • Železo 1,3 mg 7%
  • Fosfor 69 mg 6%
  • Draslík 94 mg 2%
  • Zinek 0,5 mg 5%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g3855,8 g41 g21 g
50 g50 g1932,9 g21 g11 g
150 g150 g5788,6 g62 g32 g
200 g200 g77012 g82 g43 g
250 g250 g96314 g103 g54 g

Otázky o potravině Listové těsto

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Listové těsto?

100 g potraviny Listové těsto obsahuje 385 kcal, 5,8 g bílkovin, 41 g sacharidů a 21 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Listové těsto?

50 g potraviny Listové těsto obsahuje 193 kcal, 2,9 g bílkovin, 21 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Listové těsto?

150 g potraviny Listové těsto obsahuje 578 kcal, 8,6 g bílkovin, 62 g sacharidů a 32 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Listové těsto?

200 g potraviny Listové těsto obsahuje 770 kcal, 12 g bílkovin, 82 g sacharidů a 43 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Listové těsto?

250 g potraviny Listové těsto obsahuje 963 kcal, 14 g bílkovin, 103 g sacharidů a 54 g tuků.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 23420 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává