Víte, co máte na talíři
Lilek
Kalorie a nutriční hodnoty
neloupaný, obalený (pšeničná mouka, vejce a strouhanka), fritovaný, nesolený
133
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,9 g
Sacharidy9,9 g
Tuky7,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 133 kcal —
- Bílkoviny 3,9 g 8%
- Sacharidy 9,9 g 4%
- Tuky 7,8 g 10%
- Vláknina 4 g 14%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 3,9 g | 9,9 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1,9 g | 5 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 5,8 g | 15 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 7,7 g | 20 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 9,7 g | 25 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Smažený lilekv slunečnicovém oleji
- Lilek africkýneloupaný, smažený, se sójovým olejem, solený262 kcal / 100 g
- Plátky lileksmažené159 kcal / 100 g
- Cuketaneloupaná, obalená, pšeničná mouka, vejce a strouhanka, smažená ve fritéze, nesolená131 kcal / 100 g
- Květákobalený, z pšeničné mouky, vejce a strouhanky, smažený ve fritéze, nesolený127 kcal / 100 g
- Lilkové plátkysmažené76 kcal / 100 g
- Mrkevobalená (strouhanka, vejce a bílá pšeničná mouka), smažená ve vysoké vrstvě sójového oleje, se solí193 kcal / 100 g
- Lilkový salátneloupaný, vařený, s omáčkou (rajče, cibule, petržel, ocet a olej), solený48 kcal / 100 g
Otázky o potravině Lilek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Lilek?
100 g potraviny Lilek obsahuje 133 kcal, 3,9 g bílkovin, 9,9 g sacharidů a 7,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Lilek?
50 g potraviny Lilek obsahuje 67 kcal, 1,9 g bílkovin, 5 g sacharidů a 3,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Lilek?
150 g potraviny Lilek obsahuje 200 kcal, 5,8 g bílkovin, 15 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Lilek?
200 g potraviny Lilek obsahuje 266 kcal, 7,7 g bílkovin, 20 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Lilek?
250 g potraviny Lilek obsahuje 333 kcal, 9,7 g bílkovin, 25 g sacharidů a 20 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0167B · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
