Víte, co máte na talíři
Lasagne s masovou omáčkou
Kalorie a nutriční hodnoty
mražené, připravené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 135 kcal —
- Bílkoviny 7,3 g 15%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 4,9 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 2,3 g 12%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 3,1 g —
- Sodík 373 mg 16%
- Cholesterol 17 mg 6%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 41 µg 5%
- Vitamin C 2,5 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,85 mg 6%
- Vitamin K 7 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 1,5 mg 10%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 24 µg 6%
- Vitamin B12 0,33 µg 14%
- Cholin 23,2 mg 4%
Minerální látky
- Vápník 88 mg 7%
- Železo 0,71 mg 4%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 115 mg 9%
- Draslík 196 mg 4%
- Zinek 0,87 mg 8%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 15,9 µg 29%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 7,3 g | 14 g | 4,9 g |
| 1 porce | 123 g | 166 | 9 g | 17 g | 6,1 g |
| 2 porce | 246 g | 332 | 18 g | 34 g | 12 g |
| ½ porce | 61,5 g | 83 | 4,5 g | 8,4 g | 3 g |
| 3 porce | 369 g | 498 | 27 g | 50 g | 18 g |
| 4 porce | 492 g | 664 | 36 g | 67 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 3,6 g | 6,8 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 11 g | 21 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 15 g | 27 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 18 g | 34 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Masová lasagnes omáčkou, mražené hotové jídlo124 kcal / 100 g
- Lasagne s mletým masemzmrazené hotové jídlo, těstoviny, v rajčatové omáčce, ohřáté138 kcal / 100 g
- Nízkotučné masové lasagnes omáčkou, nízkotučný, mražený hotový pokrm101 kcal / 100 g
- Lasagnes mletým masem, mražené, průmyslově vyrobené122 kcal / 100 g
- Zeleninové lasagnemražené, pečené139 kcal / 100 g
- Nízkotučné lasagne s mletým masemzmrazené hotové jídlo, těstoviny, v rajčatové omáčce, s nízkým obsahem tuku, ohřáté104 kcal / 100 g
- Sýrové lasagnemražené, připravené130 kcal / 100 g
- Špagety s masovou omáčkouzmrazené hotové jídlo90 kcal / 100 g
- Kuřecí lasagnezmrazené jídlo, těstoviny, krémová omáčka, ohřáté143 kcal / 100 g
- Mini lasagne s mletým masemzmrazené hotové jídlo, těstoviny, v rajčatové omáčce, ohřáté100 kcal / 100 g
Otázky o potravině Lasagne s masovou omáčkou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Lasagne s masovou omáčkou?
100 g potraviny Lasagne s masovou omáčkou obsahuje 135 kcal, 7,3 g bílkovin, 14 g sacharidů a 4,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (123 g) potraviny Lasagne s masovou omáčkou?
1 porce (123 g) potraviny Lasagne s masovou omáčkou obsahuje 166 kcal, 9 g bílkovin, 17 g sacharidů a 6,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (246 g) potraviny Lasagne s masovou omáčkou?
2 porce (246 g) potraviny Lasagne s masovou omáčkou obsahuje 332 kcal, 18 g bílkovin, 34 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (61,5 g) potraviny Lasagne s masovou omáčkou?
½ porce (61,5 g) potraviny Lasagne s masovou omáčkou obsahuje 83 kcal, 4,5 g bílkovin, 8,4 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (369 g) potraviny Lasagne s masovou omáčkou?
3 porce (369 g) potraviny Lasagne s masovou omáčkou obsahuje 498 kcal, 27 g bílkovin, 50 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (492 g) potraviny Lasagne s masovou omáčkou?
4 porce (492 g) potraviny Lasagne s masovou omáčkou obsahuje 664 kcal, 36 g bílkovin, 67 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Lasagne s masovou omáčkou?
50 g potraviny Lasagne s masovou omáčkou obsahuje 68 kcal, 3,6 g bílkovin, 6,8 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Lasagne s masovou omáčkou?
150 g potraviny Lasagne s masovou omáčkou obsahuje 203 kcal, 11 g bílkovin, 21 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 172114 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
