Víte, co máte na talíři
Kysané mléko
Kalorie a nutriční hodnoty
odtučněné, bio, bez přidaného vitaminu D
30
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,9 g
Sacharidy3,6 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 30 kcal —
- Bílkoviny 2,9 g 6%
- Sacharidy 3,6 g 1%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 3,6 g —
- Sodík 56 mg 2%
- Cholesterol 5 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 5,1 µg 1%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,01 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 14,2 µg 4%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Minerální látky
- Vápník 120 mg 9%
- Železo 0,04 mg 0%
- Hořčík 14 mg 3%
- Fosfor 120 mg 10%
- Draslík 190 mg 4%
- Zinek 0,52 mg 5%
- Měď 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,8 µg 5%
- Jód 17 µg 11%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2,9 g | 3,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,4 g | 1,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 4,3 g | 5,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 5,8 g | 7,2 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 7,2 g | 9 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Bílé kysané mléko1 % tuku, s nízkým obsahem laktózy41 kcal / 100 g
- Kysané mléko Valio Plusodtučněné, s nízkým obsahem laktózy, 2 µg vitaminu D39 kcal / 100 g
- Kysané mléko Valio Eilaodtučněné, bez laktózy, 2 µg vitaminu D30 kcal / 100 g
- Ochucené kysané mléko1 % tuku, s nízkým obsahem laktózy75 kcal / 100 g
- Odtučněné kysané mlékoodtučněné kysané mléko33 kcal / 100 g
- Mléko1 % tuku, 1 µg přidaného vitaminu D43 kcal / 100 g
- Zakysaná smetanabez tuku74 kcal / 100 g
- Vanilkové acidofilní mléko0,4 % tuku, s nízkým obsahem laktózy, 0,9 µg vitaminu D, probiotika, aktivní43 kcal / 100 g
- Odstředěné mlékotekuté, 0.1% tuku33 kcal / 100 g
- Fermentované mlékoplnotučné, s bifidobakteriemi, přírodní63 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kysané mléko
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kysané mléko?
100 g potraviny Kysané mléko obsahuje 30 kcal, 2,9 g bílkovin, 3,6 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kysané mléko?
50 g potraviny Kysané mléko obsahuje 15 kcal, 1,4 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kysané mléko?
150 g potraviny Kysané mléko obsahuje 45 kcal, 4,3 g bílkovin, 5,4 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kysané mléko?
200 g potraviny Kysané mléko obsahuje 60 kcal, 5,8 g bílkovin, 7,2 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kysané mléko?
250 g potraviny Kysané mléko obsahuje 75 kcal, 7,2 g bílkovin, 9 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 29212 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
