Víte, co máte na talíři
Sour milk
Kalorie a nutriční hodnoty
fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d
25
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,1 g
Sacharidy2,8 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 25 kcal —
- Bílkoviny 3,1 g 6%
- Sacharidy 2,8 g 1%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 2,8 g —
- Sodík 44 mg 2%
- Cholesterol 5 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 5,1 µg 1%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Vitamin K 0,01 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 4,2 µg 1%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Minerální látky
- Vápník 121 mg 9%
- Železo 0,04 mg 0%
- Hořčík 12 mg 3%
- Fosfor 90 mg 7%
- Draslík 160 mg 3%
- Zinek 0,43 mg 4%
- Měď 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,8 µg 5%
- Jód 13,8 µg 9%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 3,1 g | 2,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,5 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 4,6 g | 4,2 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 6,1 g | 5,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 7,7 g | 7 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Sour milk butter milk 0.3% fat 1 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Sour milk butter milk 0.3% fat 0.5 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Acidophilus sour milk2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics51 kcal / 100 g
- Acidophilus bifidus sour milk2% fat, 1 ug vitamin d, probiotics50 kcal / 100 g
- Yoghurtplain, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d40 kcal / 100 g
- Gefilus soured milkskimmed, 0.1 fat30 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free lactose-free 1 ug vitamin d64 kcal / 100 g
- Flavoured yoghurtfat-free, partially artificially sweetened, 1 ug vitamin d44 kcal / 100 g
- Kysané mlékoodtučněné, s nízkým obsahem laktózy, 0,5 µg vitaminu D34 kcal / 100 g
- Valio Play drinkable yoghurt1.7% fat, lactose-free, 1.5 ug vitamin d74 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sour milk
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sour milk?
100 g potraviny Sour milk obsahuje 25 kcal, 3,1 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sour milk?
50 g potraviny Sour milk obsahuje 13 kcal, 1,5 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sour milk?
150 g potraviny Sour milk obsahuje 38 kcal, 4,6 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sour milk?
200 g potraviny Sour milk obsahuje 50 kcal, 6,1 g bílkovin, 5,6 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sour milk?
250 g potraviny Sour milk obsahuje 63 kcal, 7,7 g bílkovin, 7 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 31900 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
