Víte, co máte na talíři
Květák
Kalorie a nutriční hodnoty
smažený bez tuku, na pánvi
71
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,8 g
Sacharidy11 g
Tuky0,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 71 kcal —
- Bílkoviny 4,8 g 10%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 0,6 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 5,8 g 21%
- Cukry 4,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 4,8 g | 11 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2,4 g | 5,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 7,3 g | 16 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 9,7 g | 21 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 12 g | 27 g | 1,4 g |
Podobné potraviny
- Zelený květákvařený, bez přidané soli32 kcal / 100 g
- Fialový květákvařený25 kcal / 100 g
- Květáková rýžesyrová18 kcal / 100 g
- Květákový salátvařený, bez oleje, nesolený16 kcal / 100 g
- Brokolicesmažená bez tuku, na pánvi71 kcal / 100 g
- Kedlubenopečené na pánvi bez tuku53 kcal / 100 g
- Kadeřáveksmažený bez tuku (na pánvi)79 kcal / 100 g
- Růžičková kapustasmažené bez tuku (na pánvi)81 kcal / 100 g
- Česneksmažený bez tuku, na pánvi155 kcal / 100 g
- Červené zelísmažené bez tuku, na pánvi53 kcal / 100 g
Otázky o potravině Květák
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Květák?
100 g potraviny Květák obsahuje 71 kcal, 4,8 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Květák?
50 g potraviny Květák obsahuje 36 kcal, 2,4 g bílkovin, 5,3 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Květák?
150 g potraviny Květák obsahuje 107 kcal, 7,3 g bílkovin, 16 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Květák?
200 g potraviny Květák obsahuje 142 kcal, 9,7 g bílkovin, 21 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Květák?
250 g potraviny Květák obsahuje 178 kcal, 12 g bílkovin, 27 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) G311182 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává