Víte, co máte na talíři
Růžičková kapusta
Kalorie a nutriční hodnoty
smažené bez tuku (na pánvi)
81
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,9 g
Sacharidy4,5 g
Tuky0,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 81 kcal —
- Bílkoviny 8,9 g 18%
- Sacharidy 4,5 g 2%
- Tuky 0,7 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 8,8 g 31%
- Cukry 3,2 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 8,9 g | 4,5 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 4,5 g | 2,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 13 g | 6,8 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 18 g | 9 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 22 g | 11 g | 1,7 g |
Podobné potraviny
- Mražená růžičková kapustahluboce zmrazená45 kcal / 100 g
- Konzervovaná růžičková kapustascezená29 kcal / 100 g
- Květáksmažený bez tuku, na pánvi71 kcal / 100 g
- Špičaté zelísmažené bez tuku, na pánvi58 kcal / 100 g
- Kadeřáveksmažený bez tuku (na pánvi)79 kcal / 100 g
- Kapusta savojskásmažená bez tuku, na pánvi69 kcal / 100 g
- Červené zelísmažené bez tuku, na pánvi53 kcal / 100 g
- Brokolicesmažená bez tuku, na pánvi71 kcal / 100 g
- Bílé zelísmažené bez tuku na pánvi60 kcal / 100 g
- Romanescosmažené bez tuku na pánvi71 kcal / 100 g
Otázky o potravině Růžičková kapusta
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Růžičková kapusta?
100 g potraviny Růžičková kapusta obsahuje 81 kcal, 8,9 g bílkovin, 4,5 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Růžičková kapusta?
50 g potraviny Růžičková kapusta obsahuje 41 kcal, 4,5 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Růžičková kapusta?
150 g potraviny Růžičková kapusta obsahuje 122 kcal, 13 g bílkovin, 6,8 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Růžičková kapusta?
200 g potraviny Růžičková kapusta obsahuje 162 kcal, 18 g bílkovin, 9 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Růžičková kapusta?
250 g potraviny Růžičková kapusta obsahuje 203 kcal, 22 g bílkovin, 11 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) G332182 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
