Víte, co máte na talíři

Špičaté zelí

Kalorie a nutriční hodnoty

smažené bez tuku, na pánvi

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny2,3 g

Sacharidy8,6 g

Tuky0,3 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	58	2,3 g	8,6 g	0,3 g
50 g	50 g	29	1,1 g	4,3 g	0,2 g
150 g	150 g	87	3,4 g	13 g	0,5 g
200 g	200 g	116	4,6 g	17 g	0,7 g
250 g	250 g	145	5,7 g	21 g	0,9 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Špičaté zelí?

100 g potraviny Špičaté zelí obsahuje 58 kcal, 2,3 g bílkovin, 8,6 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Špičaté zelí?

50 g potraviny Špičaté zelí obsahuje 29 kcal, 1,1 g bílkovin, 4,3 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Špičaté zelí?

150 g potraviny Špičaté zelí obsahuje 87 kcal, 3,4 g bílkovin, 13 g sacharidů a 0,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Špičaté zelí?

200 g potraviny Špičaté zelí obsahuje 116 kcal, 4,6 g bílkovin, 17 g sacharidů a 0,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Špičaté zelí?

250 g potraviny Špičaté zelí obsahuje 145 kcal, 5,7 g bílkovin, 21 g sacharidů a 0,9 g tuků.

Zdroj: BLS (Germany) G344182 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává