Víte, co máte na talíři
Pak čoj
Kalorie a nutriční hodnoty
smažený bez tuku, na pánvi
31
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,4 g
Sacharidy1,9 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 31 kcal —
- Bílkoviny 3,4 g 7%
- Sacharidy 1,9 g 1%
- Tuky 0,4 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 3,2 g 11%
- Cukry 1,5 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 3,4 g | 1,9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,7 g | 1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 5,1 g | 2,9 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 6,8 g | 3,8 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 8,5 g | 4,8 g | 0,9 g |
Podobné potraviny
- Čínské zelísmažené bez tuku (na pánvi)34 kcal / 100 g
- Pak choipak choi, syrový13 kcal / 100 g
- Pak čoivařené17 kcal / 100 g
- Brokolicesmažená bez tuku, na pánvi71 kcal / 100 g
- Špičaté zelísmažené bez tuku, na pánvi58 kcal / 100 g
- Amarant zeleninovýosmažený bez tuku (na pánvi)30 kcal / 100 g
- Jarní cibulkasmažená na pánvi bez tuku43 kcal / 100 g
- Bílé zelísmažené bez tuku na pánvi60 kcal / 100 g
- Čajotsmažený bez tuku na pánvi58 kcal / 100 g
- Kapusta savojskásmažená bez tuku, na pánvi69 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pak čoj
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pak čoj?
100 g potraviny Pak čoj obsahuje 31 kcal, 3,4 g bílkovin, 1,9 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pak čoj?
50 g potraviny Pak čoj obsahuje 16 kcal, 1,7 g bílkovin, 1 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pak čoj?
150 g potraviny Pak čoj obsahuje 47 kcal, 5,1 g bílkovin, 2,9 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pak čoj?
200 g potraviny Pak čoj obsahuje 62 kcal, 6,8 g bílkovin, 3,8 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pak čoj?
250 g potraviny Pak čoj obsahuje 78 kcal, 8,5 g bílkovin, 4,8 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) G324182 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
