Víte, co máte na talíři
Kuřecí maso
Kalorie a nutriční hodnoty
marinované, s kůží, pečené v troubě
225
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny28 g
Sacharidy0,2 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 225 kcal —
- Bílkoviny 28 g 55%
- Sacharidy 0,2 g 0%
- Tuky 13 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 2 g 10%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,1 g —
- Sodík 717 mg 31%
- Cholesterol 74,4 mg 25%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 27,6 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,87 µg 4%
- Vitamin E 2,7 mg 18%
- Vitamin K 88,8 µg 74%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 10,2 mg 64%
- Vitamin B6 0,61 mg 36%
- Folát (B9) 20,6 µg 5%
- Vitamin B12 1 µg 43%
Minerální látky
- Vápník 22,9 mg 2%
- Železo 0,94 mg 5%
- Hořčík 20,4 mg 5%
- Fosfor 173 mg 14%
- Draslík 254 mg 5%
- Zinek 1,6 mg 14%
- Měď 0,04 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 16,9 µg 31%
- Jód 47,1 µg 31%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 28 g | 0,2 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 14 g | 0,1 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 42 g | 0,3 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 55 g | 0,4 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 69 g | 0,5 g | 32 g |
Podobné potraviny
- Kuřecí křídlomarinované, pečené v troubě272 kcal / 100 g
- Kuře188 kcal / 100 g
- Kuřecí stehnos kůží, pečené v troubě296 kcal / 100 g
- Celé kuřes kůží, pečené v troubě, bez soli, bez přidaného tuku, okapané200 kcal / 100 g
- Drůbeží masobrojler, pouze maso, pečené190 kcal / 100 g
- Grilované kuřegrilované297 kcal / 100 g
- Pečené kuřebrojler nebo kuře na smažení, pouze maso, tepelně upravené, pečené190 kcal / 100 g
- Krůtapečená v troubě174 kcal / 100 g
- Kuře s rýžífilet, pečené v troubě103 kcal / 100 g
- Drůbeží maso a kůžebrojler, pečené239 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí maso
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí maso?
100 g potraviny Kuřecí maso obsahuje 225 kcal, 28 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí maso?
50 g potraviny Kuřecí maso obsahuje 113 kcal, 14 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí maso?
150 g potraviny Kuřecí maso obsahuje 338 kcal, 42 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kuřecí maso?
200 g potraviny Kuřecí maso obsahuje 450 kcal, 55 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuřecí maso?
250 g potraviny Kuřecí maso obsahuje 563 kcal, 69 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 32 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 7523 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
