Víte, co máte na talíři
Kukuřičné chlebíčky
Kalorie a nutriční hodnoty
svačiny, velmi nízký obsah sodíku
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 387 kcal —
- Bílkoviny 8,1 g 16%
- Sacharidy 83 g 30%
- Tuky 2,4 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Sodík 28 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 5,2 mg 32%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,83 mg 17%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folát (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 19 mg 1%
- Železo 1,4 mg 8%
- Hořčík 114 mg 27%
- Fosfor 157 mg 13%
- Draslík 157 mg 3%
- Zinek 2 mg 18%
- Měď 0,42 mg 47%
- Mangan 1,8 mg 79%
- Selen 9,9 µg 18%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 8,1 g | 83 g | 2,4 g |
| 1 porce | 9 g | 35 | 0,7 g | 7,5 g | 0,2 g |
| 2 porce | 18 g | 70 | 1,5 g | 15 g | 0,4 g |
| ½ porce | 4,5 g | 17 | 0,4 g | 3,8 g | 0,1 g |
| 3 porce | 27 g | 104 | 2,2 g | 23 g | 0,6 g |
| 4 porce | 36 g | 139 | 2,9 g | 30 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 4,1 g | 42 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 12 g | 125 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 16 g | 167 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 20 g | 209 g | 6 g |
Podobné potraviny
- Pufované kukuřičné chlebíčkyneochucené, se solí385 kcal / 100 g
- Rýžové chlebíčky z hnědé rýže a kukuřice385 kcal / 100 g
- Nesolené kukuřičné chipsysnack, kukuřičný základ, extrudovaný, chipsy, nesolené557 kcal / 100 g
- Kukuřičné snacky526 kcal / 100 g
- Kukuřičné chipsysnack, kukuřičný základ, extrudovaný, obyčejný539 kcal / 100 g
- Obyčejný kukuřičný chlebíčeksušenka, slaný370 kcal / 100 g
- Vícezrnné rýžové chlebíčky z hnědé rýženesolené387 kcal / 100 g
- Kukuřičný koláčbez náplně, domácí339 kcal / 100 g
- Rýžové chlebíčkys kořením402 kcal / 100 g
- Tortillové chipsysvačiny, nízkotučné, nesolené416 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kukuřičné chlebíčky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kukuřičné chlebíčky?
100 g potraviny Kukuřičné chlebíčky obsahuje 387 kcal, 8,1 g bílkovin, 83 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (9 g) potraviny Kukuřičné chlebíčky?
1 porce (9 g) potraviny Kukuřičné chlebíčky obsahuje 35 kcal, 0,7 g bílkovin, 7,5 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (18 g) potraviny Kukuřičné chlebíčky?
2 porce (18 g) potraviny Kukuřičné chlebíčky obsahuje 70 kcal, 1,5 g bílkovin, 15 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (4,5 g) potraviny Kukuřičné chlebíčky?
½ porce (4,5 g) potraviny Kukuřičné chlebíčky obsahuje 17 kcal, 0,4 g bílkovin, 3,8 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (27 g) potraviny Kukuřičné chlebíčky?
3 porce (27 g) potraviny Kukuřičné chlebíčky obsahuje 104 kcal, 2,2 g bílkovin, 23 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (36 g) potraviny Kukuřičné chlebíčky?
4 porce (36 g) potraviny Kukuřičné chlebíčky obsahuje 139 kcal, 2,9 g bílkovin, 30 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kukuřičné chlebíčky?
50 g potraviny Kukuřičné chlebíčky obsahuje 194 kcal, 4,1 g bílkovin, 42 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kukuřičné chlebíčky?
150 g potraviny Kukuřičné chlebíčky obsahuje 581 kcal, 12 g bílkovin, 125 g sacharidů a 3,6 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 170647 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
