Víte, co máte na talíři
Konzervované meruňky
Kalorie a nutriční hodnoty
v extra hustém sirupu, bez slupky, pevný podíl a nálev
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 96 kcal —
- Bílkoviny 0,6 g 1%
- Sacharidy 23 g 8%
- Tuky 0 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Sodík 13 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 74 µg 8%
- Vitamin C 2,4 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,34 mg 2%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 8 mg 1%
- Železo 0,62 mg 3%
- Hořčík 8 mg 2%
- Fosfor 15 mg 1%
- Draslík 126 mg 3%
- Zinek 0,1 mg 1%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,05 mg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 0,6 g | 23 g | 0 g |
| 1 porce | 246 g | 236 | 1,4 g | 57 g | 0,1 g |
| 2 porce | 492 g | 472 | 2,7 g | 114 g | 0,2 g |
| ½ porce | 123 g | 118 | 0,7 g | 29 g | 0 g |
| 3 porce | 738 g | 708 | 4,1 g | 172 g | 0,3 g |
| 4 porce | 984 g | 945 | 5,4 g | 229 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,3 g | 12 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 0,8 g | 35 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 1,1 g | 47 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 1,4 g | 58 g | 0,1 g |
Podobné potraviny
- Kompotované meruňkyv hustém sirupu, pevný podíl a tekutina83 kcal / 100 g
- Konzervované půlky meruněkse slupkou, silný sirup, pevný podíl a tekutina83 kcal / 100 g
- Konzervované celé loupané meruňkyv extra hustém sirupu, pevný podíl a tekutina96 kcal / 100 g
- Meruňky v sirupukonzervované, podíl pevných látek a tekutiny70 kcal / 100 g
- Konzervovaná meruňka v cukrovém sirupukonzervováno, s cukrovým sirupem118 kcal / 100 g
- Kompotované meruňky ve šťávěkompotované, sceděné36 kcal / 100 g
- Meruňkyv sirupu, konzervované69 kcal / 100 g
- Konzervovaná meruňková šťávakonzervováno, ve šťávě52 kcal / 100 g
- Kompotovaná meruňkaslazené, konzervované, okapané69 kcal / 100 g
- Meruňkový sirupkompotované v sirupu, pouze sirup60 kcal / 100 g
Otázky o potravině Konzervované meruňky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Konzervované meruňky?
100 g potraviny Konzervované meruňky obsahuje 96 kcal, 0,6 g bílkovin, 23 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (246 g) potraviny Konzervované meruňky?
1 porce (246 g) potraviny Konzervované meruňky obsahuje 236 kcal, 1,4 g bílkovin, 57 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (492 g) potraviny Konzervované meruňky?
2 porce (492 g) potraviny Konzervované meruňky obsahuje 472 kcal, 2,7 g bílkovin, 114 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (123 g) potraviny Konzervované meruňky?
½ porce (123 g) potraviny Konzervované meruňky obsahuje 118 kcal, 0,7 g bílkovin, 29 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (738 g) potraviny Konzervované meruňky?
3 porce (738 g) potraviny Konzervované meruňky obsahuje 708 kcal, 4,1 g bílkovin, 172 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (984 g) potraviny Konzervované meruňky?
4 porce (984 g) potraviny Konzervované meruňky obsahuje 945 kcal, 5,4 g bílkovin, 229 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Konzervované meruňky?
50 g potraviny Konzervované meruňky obsahuje 48 kcal, 0,3 g bílkovin, 12 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Konzervované meruňky?
150 g potraviny Konzervované meruňky obsahuje 144 kcal, 0,8 g bílkovin, 35 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 171701 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
