Víte, co máte na talíři
Knäckebrot
Kalorie a nutriční hodnoty
extrudované a grilované, ovocná náplň
372
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,2 g
Sacharidy75 g
Tuky5,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 372 kcal —
- Bílkoviny 4,2 g 8%
- Sacharidy 75 g 27%
- Tuky 5,1 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 2,5 g 13%
- Vláknina 2,6 g 9%
- Cukry 31 g —
- Sodík 90 mg 4%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 9,3 µg 1%
- Vitamin K 0,67 µg 1%
- Niacin (B3) 0,22 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,2 mg 4%
- Folát (B9) 4,6 µg 1%
Minerální látky
- Vápník 125 mg 10%
- Železo 0,53 mg 3%
- Hořčík 14,7 mg 3%
- Fosfor 121 mg 10%
- Draslík 136 mg 3%
- Měď 0,07 mg 7%
- Mangan 0,39 mg 17%
- Jód 16 µg 11%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 4,2 g | 75 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 2,1 g | 38 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 6,3 g | 112 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 8,4 g | 150 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 11 g | 187 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Lehké knäckebrotlehké334 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný knäckebrots müsli přísadami, slazený438 kcal / 100 g
- Knäckebrot z nafouknuté kukuřices čokoládovou polevou481 kcal / 100 g
- Knäckebrot s vysokým obsahem vlákniny350 kcal / 100 g
- Knäckebrot z nafouknutých obilovinse semínky382 kcal / 100 g
- Křehký chlébs extra vlákninou316 kcal / 100 g
- Celozrnný křehký chlébcelozrnné325 kcal / 100 g
- Křupavý chléb AV376 kcal / 100 g
- Zlatavý křupavý chléb410 kcal / 100 g
- Ovocná oplatkas ovocnou náplní355 kcal / 100 g
Otázky o potravině Knäckebrot
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Knäckebrot?
100 g potraviny Knäckebrot obsahuje 372 kcal, 4,2 g bílkovin, 75 g sacharidů a 5,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Knäckebrot?
50 g potraviny Knäckebrot obsahuje 186 kcal, 2,1 g bílkovin, 38 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Knäckebrot?
150 g potraviny Knäckebrot obsahuje 558 kcal, 6,3 g bílkovin, 112 g sacharidů a 7,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Knäckebrot?
200 g potraviny Knäckebrot obsahuje 744 kcal, 8,4 g bílkovin, 150 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Knäckebrot?
250 g potraviny Knäckebrot obsahuje 930 kcal, 11 g bílkovin, 187 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 7413 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
