Víte, co máte na talíři

Kachna

Kalorie a nutriční hodnoty

syrové, pouze maso, vážené s tukem, kůží a kostmi

38
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,5 g
Sacharidy0 g
Tuky1,8 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 38 kcal —
  • Bílkoviny 5,5 g 11%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 1,8 g 2%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 31 mg 1%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 7 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 1,5 mg 9%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,45 mg 9%
  • Vitamin B6 0,1 mg 6%
  • Biotin (B7) 2 µg 7%
  • Folát (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 1 µg 42%

Minerální látky

  • Vápník 3 mg 0%
  • Železo 0,7 mg 4%
  • Hořčík 5 mg 1%
  • Fosfor 56 mg 4%
  • Draslík 81 mg 2%
  • Zinek 1 mg 9%
  • Měď 0,1 mg 11%
  • Selen 6 µg 11%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g385,5 g0 g1,8 g
50 g50 g192,8 g0 g0,9 g
150 g150 g578,3 g0 g2,7 g
200 g200 g7611 g0 g3,6 g
250 g250 g9514 g0 g4,5 g

Otázky o potravině Kachna

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kachna?

100 g potraviny Kachna obsahuje 38 kcal, 5,5 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kachna?

50 g potraviny Kachna obsahuje 19 kcal, 2,8 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kachna?

150 g potraviny Kachna obsahuje 57 kcal, 8,3 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kachna?

200 g potraviny Kachna obsahuje 76 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kachna?

250 g potraviny Kachna obsahuje 95 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,5 g tuků.

Zdroj: CoFID (UK) 18-495 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává