Víte, co máte na talíři

Jaffa cake, orange, lu

Kalorie a nutriční hodnoty

403
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5 g
Sacharidy71 g
Tuky10 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 403 kcal —
  • Bílkoviny 5 g 10%
  • Sacharidy 71 g 26%
  • Tuky 10 g 13%
  • Nasycené mastné kyseliny 4 g 20%
  • Vláknina 2,5 g 9%
  • Cukry 50 g —
  • Sodík 126 mg 5%
  • Cholesterol 25,3 mg 8%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 19,7 µg 2%
  • Vitamin C 1,4 mg 2%
  • Vitamin D 0,15 µg 1%
  • Vitamin E 0,72 mg 5%
  • Vitamin K 4 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,37 mg 2%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folát (B9) 9,6 µg 2%
  • Vitamin B12 0,15 µg 6%

Minerální látky

  • Vápník 18,8 mg 1%
  • Železo 1,2 mg 7%
  • Hořčík 33,4 mg 8%
  • Fosfor 81,4 mg 7%
  • Draslík 128 mg 3%
  • Zinek 0,68 mg 6%
  • Měď 0,06 mg 6%
  • Mangan 0,17 mg 7%
  • Selen 4,7 µg 9%
  • Jód 8,3 µg 6%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g4035 g71 g10 g
50 g50 g2022,5 g36 g5,1 g
150 g150 g6057,5 g107 g15 g
200 g200 g80610 g142 g21 g
250 g250 g100813 g178 g26 g

Otázky o potravině Jaffa cake, orange, lu

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jaffa cake, orange, lu?

100 g potraviny Jaffa cake, orange, lu obsahuje 403 kcal, 5 g bílkovin, 71 g sacharidů a 10 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jaffa cake, orange, lu?

50 g potraviny Jaffa cake, orange, lu obsahuje 202 kcal, 2,5 g bílkovin, 36 g sacharidů a 5,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jaffa cake, orange, lu?

150 g potraviny Jaffa cake, orange, lu obsahuje 605 kcal, 7,5 g bílkovin, 107 g sacharidů a 15 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jaffa cake, orange, lu?

200 g potraviny Jaffa cake, orange, lu obsahuje 806 kcal, 10 g bílkovin, 142 g sacharidů a 21 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jaffa cake, orange, lu?

250 g potraviny Jaffa cake, orange, lu obsahuje 1008 kcal, 13 g bílkovin, 178 g sacharidů a 26 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 31646 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává