Víte, co máte na talíři
hrachová polévka
Kalorie a nutriční hodnoty
s nízkým obsahem sodíku, s přídavkem vody
62
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,2 g
Sacharidy8 g
Tuky1,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 62 kcal —
- Bílkoviny 3,2 g 6%
- Sacharidy 8 g 3%
- Tuky 1,1 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 3%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 3,2 g —
- Sodík 10 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,46 mg 3%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 13,2 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 12 mg 1%
- Železo 0,73 mg 4%
- Hořčík 15 mg 4%
- Fosfor 47 mg 4%
- Draslík 71 mg 2%
- Zinek 0,64 mg 6%
- Měď 0,15 mg 16%
- Selen 3,6 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 3,2 g | 8 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,6 g | 4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 4,8 g | 12 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 6,4 g | 16 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 8 g | 20 g | 2,7 g |
Podobné potraviny
- Hrachová polévka s šunkoukonzervovaná, zahuštěná141 kcal / 100 g
- Hrachová polévka se šunkoukonzervované, se sníženým obsahem sodíku, připravené s vodou nebo k okamžité spotřebě68 kcal / 100 g
- Zelená hrachová polévkas malými krupicovými knedlíčky78 kcal / 100 g
- Polévka ze zeleného hrachukonzervovaná, zahuštěná, s přídavkem 2% mléka89 kcal / 100 g
- Krémová polévka ze zeleného hráškubez soli89 kcal / 100 g
- Polévka z zeleného nebo žlutého hrachusušená, s přídavkem vody49 kcal / 100 g
- Hrachový eintopfz práškové směsi, připravený129 kcal / 100 g
- Rajská polévkas nízkým obsahem sodíku, s přídavkem vody30 kcal / 100 g
- Zelený hrášekkonzervovaný, bez přidaného soli, pevný podíl a tekutina53 kcal / 100 g
- Hráškový krémse slaninou, suchá směs332 kcal / 100 g
Otázky o potravině hrachová polévka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny hrachová polévka?
100 g potraviny hrachová polévka obsahuje 62 kcal, 3,2 g bílkovin, 8 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny hrachová polévka?
50 g potraviny hrachová polévka obsahuje 31 kcal, 1,6 g bílkovin, 4 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny hrachová polévka?
150 g potraviny hrachová polévka obsahuje 93 kcal, 4,8 g bílkovin, 12 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny hrachová polévka?
200 g potraviny hrachová polévka obsahuje 124 kcal, 6,4 g bílkovin, 16 g sacharidů a 2,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny hrachová polévka?
250 g potraviny hrachová polévka obsahuje 155 kcal, 8 g bílkovin, 20 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5358 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
