Víte, co máte na talíři
Hovězí plíce
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené, dušené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 120 kcal —
- Bílkoviny 20 g 41%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 3,7 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 1,3 g 6%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 101 mg 4%
- Cholesterol 277 mg 92%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 32,7 mg 36%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,62 mg 12%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 2,6 µg 108%
Minerální látky
- Vápník 11 mg 1%
- Železo 5,4 mg 30%
- Hořčík 10 mg 2%
- Fosfor 178 mg 14%
- Draslík 173 mg 4%
- Zinek 1,6 mg 15%
- Měď 0,22 mg 25%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 50,3 µg 91%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 20 g | 0 g | 3,7 g |
| 1 porce | 85 g | 102 | 17 g | 0 g | 3,1 g |
| 2 porce | 170 g | 204 | 35 g | 0 g | 6,3 g |
| ½ porce | 42,5 g | 51 | 8,7 g | 0 g | 1,6 g |
| 3 porce | 255 g | 306 | 52 g | 0 g | 9,4 g |
| 4 porce | 340 g | 408 | 69 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 10 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 31 g | 0 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 41 g | 0 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 51 g | 0 g | 9,3 g |
Podobné potraviny
- Hovězí plíce na omáčces omáčkou95 kcal / 100 g
- Jehněčí plícedrobné vnitřnosti a vedlejší produkty, vařené, dušené113 kcal / 100 g
- Telecí plícevnitřnosti a vedlejší produkty, vařené, dušené104 kcal / 100 g
- Vepřové plícečerstvé, vnitřnosti a vedlejší produkty, vařené, dušené99 kcal / 100 g
- Hovězí játravařené, dušené191 kcal / 100 g
- Hovězí slezinavařené, dušené145 kcal / 100 g
- Jahněčí plícevnitřnosti a vedlejší produkty, syrové95 kcal / 100 g
- Skopové plícevařené92 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hovězí plíce
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí plíce?
100 g potraviny Hovězí plíce obsahuje 120 kcal, 20 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny Hovězí plíce?
1 porce (85 g) potraviny Hovězí plíce obsahuje 102 kcal, 17 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny Hovězí plíce?
2 porce (170 g) potraviny Hovězí plíce obsahuje 204 kcal, 35 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny Hovězí plíce?
½ porce (42,5 g) potraviny Hovězí plíce obsahuje 51 kcal, 8,7 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny Hovězí plíce?
3 porce (255 g) potraviny Hovězí plíce obsahuje 306 kcal, 52 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny Hovězí plíce?
4 porce (340 g) potraviny Hovězí plíce obsahuje 408 kcal, 69 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí plíce?
50 g potraviny Hovězí plíce obsahuje 60 kcal, 10 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí plíce?
150 g potraviny Hovězí plíce obsahuje 180 kcal, 31 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 168629 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
