Víte, co máte na talíři

Hovězí flank steak

Kalorie a nutriční hodnoty

bez tuku, vařený, s rajčatovou omáčkou (rajčata, olej, cibule a česnek), se solí

165

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny24 g

Sacharidy0,8 g

Tuky7,3 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	165	24 g	0,8 g	7,3 g
50 g	50 g	83	12 g	0,4 g	3,6 g
150 g	150 g	248	36 g	1,2 g	11 g
200 g	200 g	330	48 g	1,6 g	15 g
250 g	250 g	413	60 g	2,1 g	18 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí flank steak?

100 g potraviny Hovězí flank steak obsahuje 165 kcal, 24 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 7,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí flank steak?

50 g potraviny Hovězí flank steak obsahuje 83 kcal, 12 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 3,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí flank steak?

150 g potraviny Hovězí flank steak obsahuje 248 kcal, 36 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hovězí flank steak?

200 g potraviny Hovězí flank steak obsahuje 330 kcal, 48 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 15 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hovězí flank steak?

250 g potraviny Hovězí flank steak obsahuje 413 kcal, 60 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 18 g tuků.

Zdroj: tbca BRC0385F · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává