Víte, co máte na talíři

Hovězí burger

Kalorie a nutriční hodnoty

98-99% hovězí maso, smažené v rostlinném oleji

329
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny29 g
Sacharidy0,1 g
Tuky24 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 329 kcal —
  • Bílkoviny 29 g 57%
  • Sacharidy 0,1 g 0%
  • Tuky 24 g 31%
  • Nasycené mastné kyseliny 11 g 53%
  • Vláknina 0,7 g 3%
  • Cukry 0,1 g —
  • Sodík 470 mg 20%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 1,9 µg 10%
  • Vitamin E 0,54 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacin (B3) 5,5 mg 34%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,85 mg 17%
  • Vitamin B6 0,31 mg 18%
  • Biotin (B7) 2 µg 7%
  • Folát (B9) 8 µg 2%
  • Vitamin B12 3 µg 125%

Minerální látky

  • Vápník 12 mg 1%
  • Železo 2,8 mg 16%
  • Hořčík 26 mg 6%
  • Fosfor 240 mg 19%
  • Draslík 420 mg 9%
  • Zinek 6,3 mg 57%
  • Měď 0,13 mg 14%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 10 µg 18%
  • Jód 13 µg 9%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g32929 g0,1 g24 g
50 g50 g16514 g0,1 g12 g
150 g150 g49443 g0,2 g36 g
200 g200 g65857 g0,2 g48 g
250 g250 g82371 g0,3 g60 g

Otázky o potravině Hovězí burger

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí burger?

100 g potraviny Hovězí burger obsahuje 329 kcal, 29 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 24 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí burger?

50 g potraviny Hovězí burger obsahuje 165 kcal, 14 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 12 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí burger?

150 g potraviny Hovězí burger obsahuje 494 kcal, 43 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 36 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hovězí burger?

200 g potraviny Hovězí burger obsahuje 658 kcal, 57 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 48 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hovězí burger?

250 g potraviny Hovězí burger obsahuje 823 kcal, 71 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 60 g tuků.

Zdroj: CoFID (UK) 19-490 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává