Víte, co máte na talíři

Hořká čokoláda

Kalorie a nutriční hodnoty

60-69% kakaové sušiny

579
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,1 g
Sacharidy44 g
Tuky38 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 579 kcal —
  • Bílkoviny 6,1 g 12%
  • Sacharidy 44 g 16%
  • Tuky 38 g 49%
  • Nasycené mastné kyseliny 22 g 110%
  • Vláknina 8 g 29%
  • Cukry 37 g —
  • Sodík 10 mg 0%
  • Cholesterol 6 mg 2%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 3 µg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,59 mg 4%
  • Vitamin K 7,2 µg 6%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,83 mg 5%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Vitamin B12 0,18 µg 8%

Minerální látky

  • Vápník 62 mg 5%
  • Železo 6,3 mg 35%
  • Hořčík 176 mg 42%
  • Fosfor 260 mg 21%
  • Draslík 567 mg 12%
  • Zinek 2,7 mg 24%
  • Měď 1,2 mg 138%
  • Mangan 1,3 mg 57%
  • Selen 8,4 µg 15%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g5796,1 g44 g38 g
50 g50 g2903,1 g22 g19 g
150 g150 g8699,2 g67 g58 g
200 g200 g115812 g89 g77 g
250 g250 g144815 g111 g96 g

Otázky o potravině Hořká čokoláda

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hořká čokoláda?

100 g potraviny Hořká čokoláda obsahuje 579 kcal, 6,1 g bílkovin, 44 g sacharidů a 38 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hořká čokoláda?

50 g potraviny Hořká čokoláda obsahuje 290 kcal, 3,1 g bílkovin, 22 g sacharidů a 19 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hořká čokoláda?

150 g potraviny Hořká čokoláda obsahuje 869 kcal, 9,2 g bílkovin, 67 g sacharidů a 58 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hořká čokoláda?

200 g potraviny Hořká čokoláda obsahuje 1158 kcal, 12 g bílkovin, 89 g sacharidů a 77 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hořká čokoláda?

250 g potraviny Hořká čokoláda obsahuje 1448 kcal, 15 g bílkovin, 111 g sacharidů a 96 g tuků.

Zdroj: Canadian Nutrient File 6671 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává