Víte, co máte na talíři

Fruit mix, dried

Kalorie a nutriční hodnoty

304
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,3 g
Sacharidy68 g
Tuky0,9 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 304 kcal —
  • Bílkoviny 2,3 g 5%
  • Sacharidy 68 g 25%
  • Tuky 0,9 g 1%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
  • Vláknina 5,6 g 20%
  • Cukry 68 g —
  • Sodík 78 mg 3%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,11 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0,7 mg 4%
  • Vitamin B6 0,22 mg 13%
  • Folát (B9) 15 µg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 64 mg 5%
  • Železo 1,8 mg 10%
  • Fosfor 72 mg 6%
  • Draslík 530 mg 11%
  • Zinek 0,4 mg 4%
  • Selen 0 µg 0%
  • Jód 1,7 µg 1%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g3042,3 g68 g0,9 g
50 g50 g1521,2 g34 g0,5 g
150 g150 g4563,5 g102 g1,4 g
200 g200 g6084,6 g136 g1,8 g
250 g250 g7605,8 g170 g2,3 g

Otázky o potravině Fruit mix, dried

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Fruit mix, dried?

100 g potraviny Fruit mix, dried obsahuje 304 kcal, 2,3 g bílkovin, 68 g sacharidů a 0,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Fruit mix, dried?

50 g potraviny Fruit mix, dried obsahuje 152 kcal, 1,2 g bílkovin, 34 g sacharidů a 0,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Fruit mix, dried?

150 g potraviny Fruit mix, dried obsahuje 456 kcal, 3,5 g bílkovin, 102 g sacharidů a 1,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Fruit mix, dried?

200 g potraviny Fruit mix, dried obsahuje 608 kcal, 4,6 g bílkovin, 136 g sacharidů a 1,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Fruit mix, dried?

250 g potraviny Fruit mix, dried obsahuje 760 kcal, 5,8 g bílkovin, 170 g sacharidů a 2,3 g tuků.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) L196 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává