Víte, co máte na talíři
Fazole
Kalorie a nutriční hodnoty
zralé, vařené
129
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,6 g
Sacharidy15 g
Tuky1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 129 kcal —
- Bílkoviny 8,6 g 17%
- Sacharidy 15 g 6%
- Tuky 1 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 11 g 40%
- Cukry 0,9 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 8,6 g | 15 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 4,3 g | 7,6 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 13 g | 23 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 17 g | 30 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 22 g | 38 g | 2,5 g |
Podobné potraviny
- Černé fazolezralá semena, syrové341 kcal / 100 g
- Červené fazolevšechny druhy, zralá semena, syrové333 kcal / 100 g
- Bílé fazolezralá semena, syrová333 kcal / 100 g
- Hnědé fazolevařené108 kcal / 100 g
- Francouzské fazolezralé semena, syrové343 kcal / 100 g
- Červené fazolky kidneysušené, uvařené v nesolené vodě100 kcal / 100 g
- Zelené fazolkyvařené28 kcal / 100 g
- Nálev z fazolí kidneydušené47 kcal / 100 g
- Curry z červených fazolípandžábský, domácí106 kcal / 100 g
- Fazolové lusky zelenékonzervované, sceděné21 kcal / 100 g
Otázky o potravině Fazole
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Fazole?
100 g potraviny Fazole obsahuje 129 kcal, 8,6 g bílkovin, 15 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Fazole?
50 g potraviny Fazole obsahuje 65 kcal, 4,3 g bílkovin, 7,6 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Fazole?
150 g potraviny Fazole obsahuje 194 kcal, 13 g bílkovin, 23 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Fazole?
200 g potraviny Fazole obsahuje 258 kcal, 17 g bílkovin, 30 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Fazole?
250 g potraviny Fazole obsahuje 323 kcal, 22 g bílkovin, 38 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) H742132 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává